子どもがほしいけどなにから始めたら良い?
私だけ妊活しているけど旦那さんの妊活は何から始めたらいい?
妊活は女性がメインになってしまうので男性側の協力が不可欠です。
夫婦で一緒に始められる妊活専用サプリ【ベルタプレリズム】の口コミをご紹介します。
ベルタプレリズム夫婦で飲める妊活サプリの口コミは?
引用 Amazon
30代からの妊活サプリ、妊娠を望んでいる方はどんな成分が入っているのか気になりますよね。安全・安心で体に良いものを選んで取り入れたいと思うはずです。
これからベルタプレリズムを取り入れたいと考えている人は、本当にいいの?…と口コミが気になりますよね。そこで購入者の良い口コミ・悪い口コミをそれぞれご紹介していきます。
良い口コミ
良い口コミまとめ
楽天市場
★★★★★５
私は妊娠に繋がりました妊活を始めて2年半、鍼治療や漢方薬や人工授精など様々なことを試しましたが、一向に授かりませんでした。
自分の活力不足も原因なのでは？と思い「葉酸+マカ」の入ったこちらの商品を購入したところ、たまたまかも知れませんが、 1ヶ月飲み続けたところで子供を授かることができました。現在妊娠9ヶ月です。
妊娠期間中はマカ成分が不要なので普通の葉酸サプリに切り替えましたが、二人目が欲しい時もこちらの商品をリピートしたいと思います。
体質によって、合う合わないがあると思いますが、このレビュー投稿が妊活されている方に少しでも参考になれば幸いです。
引用 楽天市場BELTA公式
★★★★★５
夫婦で一緒に飲めばモチベーションも上がるし、続けやすい！
ベルタ専属の管理栄養士さんに不妊治療や妊娠中の悩みも電話やメールで相談できるのが嬉しいです。
妊活に特化した成分が入ってるからタイミングに向けた体作りが出来てると思います(^^)
引用 楽天市場BELTA公式
★★★★★５
妊活で使用しています。ツルツルの錠剤なので、飲みやすいです。三粒同時でも飲めます！
引用 楽天市場BELTA公式
Amazon
★★★★★５
いろんな妊活サプリがありますが、1番の決め手となったのは「夫婦で飲める」ところ！届いた日から主人と一緒に飲んでいます。
粒が大きくないので飲みやすいです。飲み忘れ防止のために、毎食後一粒ずつ飲むようにしています。
妊活に大切だと言われている葉酸をはじめ、マカ、ミトコンドリア成分なども入っているそうです。いろんなサプリを買わなくても済むところも気に入ってます！
★★★★★５
子ども欲しいねと家内と話しながらも、何か具体的に妊活をしていた訳ではありませんでした。知り合いが飲んでいると聞き、取り敢えず注文して飲んでみています。
夫婦2人で一緒に飲めるのが気持ち的に前向きになれるなと感じます。
多少値段は張りますが、無味無臭で飲みやすいので、継続していこうと考えてます。
★★★★★５
女性だけのイメージだったけど、男女とも飲めるサプリです。自分1人だけじゃないんだという勇気も貰いました。
無味無臭で小粒のため無理なく続けられそうなのと、質感も物凄く良かったため定期的に続けられる商品だなぁと思いました。これからも買い続けれる一品だと思います。
＠cosme
★★★★★★６
妊活に良さそうなサプリを色々飲んじゃってるから、これ1つで良いのがありがたい。30代からの妊活に必要な栄養素を179種類も配合しているから、今の私にぴったりなの。
一日3粒を飲むだけでいいのも楽ちん。匂いがないから飲みやすいよ。男性の妊活に必要な栄養素も配合しているから、夫婦で飲んでるよ。
★★★★★★６
匂いもなくとっても飲みやすいので1日3粒、毎日続けられそうです！30代からのオールインワン妊活サプリ！
妊活に必要な24大成分配合で、保存料、着色料、防カビ材や香料フリーで安心安全のこだわり品質！！！普段の食生活からはなかなか摂取できない成分が入っているので健康維持にもおすすめです！妊活に必要な栄養素がたくさん含まれているので毎日飲んで元気な赤ちゃんに来てほしいです！
★★★★★５
妊娠中にも愛用していたベルタのサプリメント。最近、「ベルタプレリズム」を飲み始めました。「妊活」と聞くと身構えてしまいがちですがサプリメントで身体を整えるところからなら気軽に始められるのが、嬉しいですよね
葉酸やマカ、イソフラボンなど女性も男性も妊活中に必要な栄養素をギュッと凝縮されてパートナーと一緒に飲むのもおすすめです
ベルタのサプリメントはつるんと丸い形で飲みやすいのも、続けやすいポイント。ベルタと一緒に準備万端！です。
悪い口コミ
悪い口コミまとめ
楽天市場
★１
値段もなかなかするので定期購入を解約したく、楽天に記載のアドレスにメールを何回かしても返信なし。
電話番号にかけると解約の際は違う番号へ...と言われ、違う番号にかけるとLINEでのやりとり。解約の手続きをしてもエントリー完了とだけで、審査が通り次第連絡とのこと。その日は連絡なく終わりました。まだ解約できていないし、他の人の口コミを見ているととても不安です。
解約する側としては早くしたいのでとても不安だし、すごく不信感です。
商品は良いですが、解約時とても不安になったのでもう二度と購入しないと思います...。
★１
注文する人は知っといた方がいいかも解約の電話をしたら、一回注文したら解約はできないそうです。
しかも、6ヶ月経ったら自分で連絡しないと自動更新になるみたいです。間違えて注文してしまったなどのミスでも解約できない可能性もあるので、注文する人はその辺を考慮して注文した方がいいかもしれません。
引用 楽天市場BELTA公式
Amazon
★１
飲み始めめてから凄い便秘になり下剤でも出なくなってしまったので、途中から飲むのやめたら、出るようになりました。私にはあいませんでした。高いのでリピはないです。
★★２
私には合わなかったかもしれません。飲んで生理がおくれてしまいました。
★★２
コメントで飲みやすいと書いてありますが、粒が小豆よりは大きいので決して飲みやすくはないです…
＠cosmeは低評価の口コミはありませんでした…
＠cosmeでの低評価コメントは見当たりませんでした。その理由として考えられるのは、口コミを投稿している方のほとんどが【モニター】としてプレゼントでお試ししている方やサンプルなどの提供でコメントをしている方の投稿ばかりだったからです。妊娠を望んでいる方の口コミかはわかりませんでした。サンプルモニターとしての口コミが多かったので高評価の口コミがほとんどでした。
商品としての評価は良いものの、妊活をしている方への参考になる口コミかは判断しかねるといった感じです。
悪い口コミからわかるベルタプレリズムを購入する前に確認してほしいこと
35％OFF毎月１袋30日分90錠お届け便
引用 ベルタ公式ショップ
悪い口コミ
定期購入時の途中解約の手続きができない
体質によっては合わない可能性がある
粒が小豆よりは大きいので決して飲みやすくはない
ベルタプレリズムは高評価の口コミが多くありましたが、評価が低い口コミもいくつかありました。悪い口コミからわかる購入前に確認してほしいことをまとめました。
ポイント ベルタ公式ショップで毎月１袋30日分90錠お届け便を購入すると初回は71％OFFの1,980円ととってもお得です。２回以降の購入も35％OFFの4,480円で買うことができます。定期便で購入した方が価格はとってもお得です。 しかしこの定期便には6回以上購入することが条件になります。6回以上購入することが条件なので、1回目で体質に合わず、定期購入を解約したいと思っても、6回以上購入する条件を満たさないと解約することができないシステムになっています。定期購入することが割引対象価格の条件だということです。 途中で解約したい場合はこの定期購入条件があることを忘れずに確認することが必要です。また定期購入条件の6回を過ぎると自動継続に切り替わってしまうので、継続するのか、または解約したい場合にはご自身で解約の連絡をする必要があるので、忘れずに覚えておいてくださいね!
割引はありませんが、まずは１袋単品で購入してお試ししてみるといいかもしれません。妊活の期間は人それぞれで、継続して飲むほうが良い場合もあるし、体質に合わない場合もあります。
ベルタプレリズムってどんなサプリ?
私だけ妊活しているけど、旦那さんの妊活は何から始めたらいいの?
ベルタプレリズムは夫婦で飲める妊活サプリです。成分や購入方法など詳しくご紹介していきます。
ベルタプレリズム成分
引用 楽天市場BELTA公式
原材料 妊活に必要な栄養素が179種類も入っています。
亜麻仁油（国内製造）、葉酸含有酵母、マカエキス末、デキストリン、田七人参エキス末、キバナオウギ茎エキス末、発酵大豆胚芽抽出物、DHAEPA含有精製魚油、セレン含有酵母、αリポ酸、ザクロエキス末、米胚芽エキス末、植物発酵エキス末、コエンザイムQ10(還元型)、大豆抽出物、イナゴマメ抽出物、醗酵黒ニンニク末、イソマルトオリゴ糖、スピルリナ原末、L-カルニチンフマル酸塩、乾燥ローヤルゼリー、乾燥ビール酵母、海藻カルシウム、キヌア発芽粉末、野菜粉末（大麦若葉、ケール、ブロッコリー、南瓜、桑の葉、セロリ、パセリ、ほうれん草、人参、トマト、ゴーヤ、チンゲン菜、モロヘイヤ、よもぎ）、たんぽぽ粉末、高麗人参エキス末、生姜エキス／ゼラチン、グリセリン、グルコン酸亜鉛、V.C、ピロリン酸第二鉄、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、V.E、カラメル色素、ナイアシン、卵殻Ca、V.B6、V.B2、V.B1、V.A、ラクトフェリン、塩化カリウム、酸化マグネシウム、V.B12、V.D（一部に卵、大豆、リンゴ、キウイフルーツ、バナナ、モモ、ゼラチンを含む）
- 30代からの妊活オールインワンサプリ
- 179種類の妊活に必要な栄養素配合
- マカや亜鉛、男性にも必要な栄養素がたっぷり
- 高麗人参などの11種類の和漢食材配合
- 100％国産マカ配合
- 酵母葉酸100％
- 卵子や精子の質や妊娠率に大きく影響しているミトコンドリア配合
- 香料や着色料など13種類の無添加にこだわった製造方法
- 購入後も出産経験のあるスタッフが専任でサポート
ベルタプレリズム購入方法
オンラインショップで購入可能です。
- 通常購入価格(1袋購入時の価格)
| ベルタ公式サイト | 6,980円/袋 送料660円 |
| Amazon | 6,980円/袋 送料無料 |
| 楽天市場 | 7,640円/袋 送料無料 |
| Yahoo!ショッピング | 6,980円/袋 送料無料 |
- 定期購入価格
| 【ベルタ公式ショップ】 | 毎月お届け便(1袋30日間隔) | お得にお届け便(2袋60日間隔) | 夫婦で妊活便(2袋30日間隔) |
| 定期初回購入価格 | 1,980円 | 3,980円 | 3,980円 |
| 定期2回目以降価格 | 4,480円 | 3,980円(ずっと同じ価格) | 7,980円 |
| 【楽天市場】 | 毎月お届け便(1袋30日間隔) | 夫婦で妊活便(2袋30日間隔) |
| 定期初回購入価格 | 1,980円 | 3,980円 |
| 定期2回目以降価格 | 4,480円 | 7,980円 |
注意 定期便コースは6回以上のお届けがお約束になります。定期便コースに定められた約束回数に満たない場合の解約、キャンセルは原則としてできないので注意が必要です。 やむを得ない理由で継続回数未満で途中解約する場合は、定期便特別価格と単品価格の差額を支払わなければいけません。約束回数6回以降は解約の申請がない限り自動更新で継続になるので解約申請漏れのないように気をつけましょう。
ベルタプレリズム妊活サプリの活用方法とリアルな私の妊活体験談
妊活サプリの他にどんな妊活をしたらいいの?
リアルな私の妊活体験談をご紹介します。
妊活サプリ
- 私は葉酸サプリ、夫は亜鉛サプリを飲んでいました。
- マカパウダーを夫婦でヨーグルトにいれて摂取していました。
妊活し始めて間もない頃は、「妊活＝葉酸」だと思っていたので、葉酸サプリの口コミが良いものを探して取り入れていました。夫はドラックストアでも購入できる亜鉛のサプリメントを摂取していました。
葉酸
赤ちゃんの発育のために必要な栄養素。神経管閉鎖障害の発症リスクを低減させる効果があります。葉酸で妊娠しやすい体を作るというよりは、いつでも妊娠しても良いように赤ちゃんを迎える準備のために妊活中から摂取しておくと良い栄養素です。
亜鉛
活性酵素を抑制する効果があり、生殖機能の老化を予防してくれる働きが期待できます。卵子や精子の質を高めることができます。
マカパウダー
マカパウダーをヨーグルトに混ぜて摂取していました。マカは「男性が飲むもの」というイメージがありますが、女性にも嬉しい効果があります。ホルモンバランスを整えてくれ、月経不順やPMSにも効果があると言われています。高い抗酸化作用から血行を促進させるといった効果があり「温活」にも繋がります。
私は葉酸、亜鉛、マカと別々で摂取していましたが、ベルタプレリズムは、葉酸も亜鉛もマカも、その他和漢食材も配合されたオールインワン妊活サプリだと言えます。夫婦で一緒にベルタプレリズムだけでほしい栄養素のサプリメントが摂れるなんて、とっても効率が良い商品だと思います!
バランスの良い食事
サプリメントで妊活に必要な栄養素を摂取することは、妊娠しやすい体作りにとても良いことです。しかし、バランスの良い食事を食べて、それでも補えない栄養素をサプリメントで補足するという考え方をしてほしいと思います。
冷凍食品や外食ばかりしているといくら妊活のためにサプリメントを取り入れてもあまり意味がないように思います。無理のない範囲でバランスの良い添加物の少ない食事を心掛けてほしいと思います。
- １日３食栄養バランスの良い食事を心掛ける
- 添加物の少ない食品を選ぶ
- なるべくレトルト食品、インスタント食品、冷凍食品を避ける
- 亜麻仁オイル、アーモンド、大豆製品などを意識して取り入れていました
亜麻仁オイル(オメガ3脂肪酸)
卵子や精子を健やかに保つため妊娠率の向上、精子の運動機能の低下を防ぐ効果があります。女性の生殖寿命を延ばし、卵子の質を改善してくれると言われています。
アーモンド
アーモンドやアーモンドミルクを摂取していました。アーモンドに含まれるビタミンEは抗酸化作用があり、生殖能力にもかかわる若返りのビタミンと呼ばれています。別名「妊娠ビタミン」とも呼ばれ、排卵の促進、卵巣重量の増加などの効果が期待でき、卵子のアンチエイジングにお役立ちます。冷えやむくににも効果があります。
きなこ・納豆・豆乳
甘いものがたべたい時、ヨーグルトときなことはちみつを食べていました。牛乳を豆乳に代用したりしていました。大豆に含まれるイソフラボンは血行を促進して代謝を良くしてくれたり、ホルモンバランスを整えて月経不順の改善に効果があります。
運動
バランスの良い食事と適度な運動が妊活にはとても重要だと思います。適度な運動はストレス発散にも効果的で代謝アップにも繋がります。
- 夫婦でジム通い
- ホットヨガ
夫が休みの日にジムに通ったりもしました。適度な運動をすることでリフレッシュにもなります。ジムにあるズンバのプログラムに参加したり、共通の趣味を持てたような気分で夫とのコニュニケーションも取ることができました。一緒に通うことで楽しんで運動することができます。
一番私に効果があったのはホットヨガです。冷え性のわたしは、体を温めることと運動も目的だったので、ホットヨガがとても合っていました。冷え性も改善でき、ヨガで骨盤底筋を鍛える事ができたので妊娠に繋がる運動ができたと思います。骨盤深部の冷えがあると、無意識による筋肉の緊張などで、骨盤底筋がしっかり機能していないことも多く、不妊症の原因にもなりかねないそうです。
【温活】冷え取り
妊活には冷えの改善がとっても重要です。わたしが試していた冷え取り【温活】方法をご紹介します。ホットヨガでも冷え対策をしていましたよ。
冷え取り靴下
冷え取り健康法って知ってますか?血液の循環を良くして、内蔵に溜まっていた毒素を外に排出することで体調をよくしようという健康法です。【絹５本指ソックス→綿５本指ソックス→絹ソックス→綿ソックス】交互に履きます。お風呂以外は夏でも寝る時でも一年中履いてオッケーです。
引用 楽天市場
シルク腹巻
私は妊活中も妊娠中もシルクの腹巻きを愛用していました。抜群の保温性です。
毎朝白湯を飲む
毎朝必ず白湯を飲んで体の中から温めるようにしました。白湯には体を温める他にもたくさんの効果があります。夫と一緒に毎朝白湯を飲むことを習慣にしています。
- 消化を助ける
- 便秘の解消
- 基礎代謝が上がる
- デトックス効果
- 美肌効果
夫婦のコニュニケーション
妊活のキーポイントになるのは夫婦のコニュニケーションだと思います。いくら妊活を頑張っていてもコミュニケーションが上手く取れていないと気持ちがすれ違い悪循環になってしまいます。夫婦はチームで戦友でもあり、情報共有と話し合いはとっても大切です。向かっていく目標が同じところにいないと途中で方向が違えば意見もすれ違ってしまうはずです。
心が落ち着いていると妊活中もリラックスした気持ちで取り組むことができます。お互いのサポートで乗り越えられることもあります。コミュニケーションを十分に取って２人で妊活の歩幅を合わせることが大切です。
親にも妊活の相談はなかなかできず、頼りになるのは夫なのにコミュニケーションがとれていないと取り残された気分になっていました。たくさん話を聞いて、たくさん話をしてくださいね!
【ベルタプレリズムは夫婦で飲める妊活サプリ!口コミや妊活体験談】まとめ
まとめ
ベルタプレリズムは夫婦で飲めるオールインワン妊活サプリです。高評価の口コミが多かったものの、定期購入の購入回数ルールで、約束回数に満たない場合の解約に関する悪い口コミが目立ちました。
定期購入条件で価格は安く買えますが、途中で解約できないのでその点をよく考慮して購入を検討してみてください。妊活をしているみなさんにこの口コミがお役に立てますように…。