暮らしの知恵 プロテインの代用にきな粉を使用したら効果は期待出来る?! ジムに行って身体を鍛えたり、日常的に筋肉を維持するために必要なプロテイン。継続的に飲むには高額で生活面での費用負担にもなってきます。そこで、値段も安く、タンパク質をたくさん含んでいて、最近は海外でもスーパーフードとして注目されているきな粉は... 2022.01.28 暮らしの知恵