オート，ファジー，お酒

突然ですが、【オートファジー】という言葉を知っていますか？オートファジーとは、人間が持つ細胞が自分自身を食して新しい細胞に生まれ変わる機能のことです。古い細胞から、新しい若々しい細胞に変わって、病気の予防や不調を改善、若さを維持するなどの効...