プリン

しらすはプリン体が多い？しらす干し・ちりめんじゃこの100g当たりと1食分の量を比較。食べ過ぎるとどうなるのか、1日の目安、痛風や尿酸値が気になる人の食べ方、栄養まで分かりやすく解説します。