家電 デロンギオイルヒーターの電気代は一ヶ月いくら?すぐできる節約方法 「デロンギオイルヒーターの電気代は一ヵ月いくらかかる?」「デロンギオイルヒーターの一ヵ月の電気代安くしたい!」「デロンギオイルヒーターと他の暖房機器の電気代を比較したい」知っておきたいデロンギオイルヒーターの電気代をまとめました。是非ご覧く... 2024.02.24 家電暮らしの知恵
食事 中学生女子の一日の摂取カロリーはどのくらい?食事の大切さを知ろう 成長期において、栄養摂取は重要です。厚生労働省では、中学生女子の一日の摂取カロリーは、2050〜2600kcalとしています。しかし、摂取カロリーは、運動量の増減に左右されます。今回は、摂取カロリー量や食事の大切さについてまとめてみました。... 2023.09.11 食事
暮らしの知恵 キッチンハイターにつけ置きを一晩する効果は!?正しい使い方とは? 肉や魚を切った後のまな板の除菌や、茶渋や色素沈着してしまった食器の漂白、さらに布巾の消臭などに「キッチンハイター」が役に立ちます。普段から使用しているという方は多いと思いますが、キッチンハイターを正しく使えていますか?キッチンハイターを原液... 2022.08.11 暮らしの知恵