食事 マクドナルドの脂質が少なく低カロリーで高タンパクメニューのランキング!筋トレ中でもOK! あなたは今、筋トレをしていますか?またはダイエット中ですか?もし当てはまるなら...マックを食べる時に少なからず罪悪感を感じてしまいますよね。特に筋トレ中や減量中でなくとも、漠然と罪悪感を感じてしまうのがジャンクフード。でも、マックの誘惑に負けてしまいそう。そんな時は、たとえマクドナルドでもメニューの組み合わせに気を使って選べば問題ありません。 2022.08.29 食事