健康

みなさん、香辛料は好きですか？ 私は、スーパーのスパイスコーナーが大好きで、気になるとつい手に取り、その香辛料を使った料理を作ってみたくなります。 世界に350〜500種類もあるという香辛料。それぞれ ...

中学生にもなると美意識が高まり、ダイエットにも興味がわいてきます。しかし、成長期のダイエットは発育の妨げになる可能性があります。 そこで、今回は中学生女子の摂取カロリーから正しいダイエット方法まで解説 ...

泣いた翌日、肌が荒れている気がする…と感じたことはありますか? 果たして、涙は肌に悪いのでしょうか? 本記事では涙について徹底解説! 大人も子供も関係ない!泣きたい時は泣きましょう!涙活を始めましょう ...

  仕事や家事で忙しい… 美容や健康にかけている時間がない… そんなお悩みをお持ちの方必見! 私もそんな悩みを抱える１人でした。 様々な健康ドリンクやサプリメントを試してみましたが、コストが ...

新年の始まりに届く年賀状。届くと嬉しいものですが、それに気の利いた一言が添えてあるとなおさら嬉しいものですよね。 ええ!!使えない時があるの?! 1つめは「既に闘病中の方には使わないこと」です。自愛と ...

「健康サンダルが体に悪い」とは聞き捨てならないと思われるでしょうが、履き方によっては事実です。 無理して健康サンダルを履き続けると、ある病気にかかる可能性があるのです。 観光地で、石でできた道を裸足で ...