筋膜

現代社会では、忙しい日常生活や過度な運動、長時間のデスクワークなどが原因となり、多くの人が筋肉の緊張や疲労に悩まされています。こうした問題は、身体的な不快感やパフォーマンスの低下につながり、健康とウェルビーイングに対する影響を及ぼす可能性が...