暮らしの知恵

小・中学生のみなさん、こんにちわ。夏休みですね。長期休みだ、ヒャッハー!と、思う反面、宿題の量にはゲンナリしますよね。特に、自由研究と読書感想文の二大巨頭!自由研究とか、『興味のあるものなんて無い。』、『何をどう調べていいか分かんない。』と...

今話題の「バスタオル卒業宣言」。いざ購入しようとしても、意外と店舗で売ってるお店って見つからなくないですか?実は「バスタオル卒業宣言」は、どこでも売ってるわけではなく、販売店舗が限られています。もちろん通販であれば簡単に手に入りますが、実物...

初夏から秋にかけて旬のなす。様々な活用方法がありますが、今回は、なすの浅漬けをほんだしを活用して作るレシピ2点を紹介します。また、なすと漬物の栄養についてもまとめています。皆さんにとって初耳の情報が含まれていると思いますので、一読ください。...

皆さんは服の臭いがいつもと違う、「もしかして私臭いかも？」気になったことはありませんか？主に嫌な臭いの原因となるのが、柔軟剤の臭いと別の臭いが混ざってしまい変な臭いになってしまうことが多いです。私も昔、炎天下の中仕事をしていた際、汗の臭いと...

暑い季節や運動中、日常生活で汗をかくことは避けられません。特に暑い季節や運動時には、汗をかくことが増え、シャツや服に染みができることがよくあります。この汗染みは見た目にも悪いだけでなく、清潔感を損なったり、自信を失ったりする原因となることも...

最近ライスペーパーを使ったいろいろなレシピをよく目にするので気になっていました。いろいろ調べてみたら、ライスペーパーそのものの作り方をみつけました!私はそれまでは作ってみようと思ったことはなかったのですが、簡単にできるのであれば手作りもいい...

ハンバーグを作ろうとしていてパン粉がない！という方に必見です。ハンバーグを作る際にパン粉の代わりに小麦粉で作ることができます。今回は、小麦粉で作れるハンバーグレシピ2点の紹介とハンバーグの美味しい焼き方、カロリーについて紹介します。ハンバー...

初夏から秋にかけて美味しくなるなす、美味しいですよね。ごはんのお供として添えるのも良し、お酒のおつまみとして食べるのも良し、バーベキューなどで火照ってきたときに食べるも良し。なすは90％以上が水分で身体を冷やしてくれる効果があります。食欲が...

普段は制服の中学生も、休日や放課後のオシャレは楽しみの一つです。特にネックレスは持っていたいアクセサリーで、友達や彼女への誕生日やクリスマスのプレゼントとしても喜ばれます。今、10代に人気のブランドの中から、お気に入りの一本を探してみましょ...

日本人にとっては馴染みのある納豆。いつ食べると効果的なのでしょうか。朝食に納豆を食べる効果としては、整腸効果、体の冷え予防、代謝向上効果があります。今回の記事では、納豆が持つ栄養素や効果的な食べ方についても記載しています。朝に納豆をご飯とし...