暮らしの知恵 アボカドディップは何につけるのがいい?おすすめのレシピをご紹介! 皆さん、アボカド、お好きですか?アボカドは「スーパーフード」といわれているほど栄養価が高く、毎日アボカドを取り入れていくことは健康によい影響を与えます。今回はそのアボカドをつぶしてペースト状にした「アボカドディップ」について、詳しく解説をし... 2023.09.12 暮らしの知恵食事
暮らしの知恵 マクドナルドで太らないメニューの選び方とおすすめの食べ方を紹介! 「ダイエット中だけどどうしてもマクドナルドが食べたい」「友達にマクドナルドに誘われたけれど、ダイエット中だしどうしよう…」みたいなことはありませんか?太らないためには、食べないほうがいいとわかっていてもどうしても我慢できない時ってありますよ... 2023.09.11 暮らしの知恵食事
食事 中学生女子の一日の摂取カロリーはどのくらい?食事の大切さを知ろう 成長期において、栄養摂取は重要です。厚生労働省では、中学生女子の一日の摂取カロリーは、2050〜2600kcalとしています。しかし、摂取カロリーは、運動量の増減に左右されます。今回は、摂取カロリー量や食事の大切さについてまとめてみました。... 2023.09.11 食事
お買い物 中学生女子が選ぶ靴下の人気アイテムとは!?トレンドはショート丈! たくさんのファッションブランドやファッションアイテムであふれる現代。オシャレに敏感な中学生女子にとって、トレンドチェックは欠かせません。その時代によって、トレンドも変わってくるもの。2023年現在、以前よりもファッションアイテムの中でデザイ... 2023.09.10 お買い物暮らしの知恵
お買い物 【保存版】ヤリスクロスの内装は安っぽい!?購入して後悔しないために コンパクトSUVとしてトヨタでトップの販売台数を誇っているヤリスクロス。しかしそのヤリスクロスですが、どうやら内装が安っぽいとうわさがあるようです。この記事ではヤリスクロスの購入を検討しているけど、購入した後で後悔をしたくない!という方に向... 2023.09.10 お買い物暮らしの知恵
暮らしの知恵 中学生女子にオススメ!マッシュスタイルの魅力ジェンダーレスにも 今はマッシュと呼ばれる、マッシュルームカット。頭全体に丸みをもたせる、おしゃれなショートのヘアスタイルとして、定着しています。年配の人が聞けば思い浮かぶのは、もちろん、ビートルズです。全盛期にはブームになり、年配の方では自分も若い頃にやって... 2023.09.09 暮らしの知恵
オススメ番組 『妖怪シェアハウス』に原作はあるん怪!人気の理由を徹底解剖! 『妖怪シェアハウス』は、不幸だらけの主人公の澪(みお)が、シェアハウスに住む妖怪たちに助けてもらいながら成長していくホラーコメディードラマです。そんな『妖怪シェアハウス』に原作はあるのか調べてみました。※ネタバレが含まれますのでご注意くださ... 2023.09.08 オススメ番組テレビ
暮らしの知恵 横浜駅の中央改札待ち合わせはどこが最適?おすすめスポットを解説 神奈川県内のビッグターミナル「横浜駅」都市開発が現在もなお進められており、常にどこかしらが工事中のため、お友達と遊ぶ時やデートの際の待ち合わせに困ってしまいますよね。 「横浜駅で待ち合わせってどこがいいのかな?」 「横浜駅の中央改札ってそも... 2023.09.08 暮らしの知恵
暮らしの知恵 スパビーにピクルスは入ってる?スパビーの中身について徹底解剖! マクドナルドのハンバーガーはいつ食べても美味しくて安定の味ですよね。今回はマクドナルドのちょいマックメニュー「スパビー」について詳しくご紹介していきます。スパチキのビーフバージョンの「スパビー」!ピクルスは入っているのか?などスパビーの詳し... 2023.09.06 暮らしの知恵食事
暮らしの知恵 マクドナルドにカロリーの低いセットはある?ダイエット中の人必見! 時々、無性に食べたくなるマクドナルド。いい香りに食欲をそそられて空腹に拍車がかかり、つい欲張って多く注文してしまうこともあるのではないでしょうか。どのメニューも美味しい物ばかりですが、気になるのが「カロリー」です。セットで頼むと、軽く100... 2023.09.06 暮らしの知恵食事