塩

スーパーなどで見る塩は、むくみや高血圧など、体に悪いと思っていませんか？実は、塩の中でも天然塩を選ぶと、体に必要な栄養素が取れて、メリットもいっぱいなんです。 この記事では、天然塩の体への影響や塩の選び方、おすすめの天然塩をご紹介いたします...

毎日の食卓に欠かせない塩ですが皆さんは塩で栄養が手軽に取れたらな...なんて思ってことはありませんか?我が家は食材の下味つけやちょっとした味を足したいときに使うことが多いです...どこも使い方は一緒だね我が家には小さい子供もいるので栄養面で...

体にいい塩と控えた方がいい塩があるって知っていますか?減塩という言葉は、その後者に当てはまることで、体にいい塩は必要なミネラルまで摂取することができるんです!体にいい塩は、手軽にスーパーで買えるのかを確認していきましょう。体にいい塩はスーパ...

私たちの食事に欠かせない塩。塩には色々な種類がありますよね。ちょっと使いたいときに便利なのは、食卓塩です。しかし食卓塩は体に悪いという噂もあります。食卓塩は本当に体に悪いのでしょうか?今回は食卓塩は本当に体に悪いのかを調べてみました。食卓塩...

生で食べても、フライにしてもお鍋に入れても、とても美味しい牡蠣。皆さんはどのようにして食べるのがお好きですか？私はだんぜん生カキです！あの磯のかおりと牡蠣のうまみが大好きです。牡蠣フライも美味しいですよね！　結局、どんな料理でも美味しいです...