砂糖断ち

イライラしたり、ストレスがたまると、甘いものが欲しい!!という経験はありませんか？「甘いものなんて大嫌い!」と言ってみたいおやつが大好きな私です。だから「私も甘い物がないと辛い経験者。」そういった不調も全部ひっくるめてプレ更年期!?なんて思...