暮らしの知恵

炭酸水と聞いて、みなさんは何をイメージするでしょうか?味がない、苦みを感じる、美味しくない、などをイメージする方も多いかと思います。私も健康を意識するようになってから飲み始めた炭酸水ですが、毎日飲み続けられています。そこで今回は、炭酸水を飲...

DIYや家具を組み立てるとき、六角レンチがなくて困ったことはありませんか?じつは、六角レンチは他の工具やDIYに使われる道具でも代用できるんです。代用できる道具とその使い方をまとめました。豆知識も集めてみましたので、ぜひ最後まで読んでくださ...

大人も子どもも年齢を問わず「好きな食べ物ランキング」の上位に入っているであろうハンバーグですが、いざご家庭で作って食べようとすると中が生焼け･･･。そんな経験ありませんか?せっかく作ったのに残念な気持ちになってしまいますよね。実はハンバーグ...

朝起きると痰が絡む方はいませんか？痰が絡む理由はウイルスや細菌に感染していることや、ほこりや汚れた空気を吸い込んだことなどが考えられます。痰を外に出そうと、咳き込むことで声帯に力が入ってしまいます。何度も咳き込むと声帯に炎症が起きてしまうた...

夏は暑いものと決まっていますが、あまりに暑い日が続くと、ついつい夏バテになってしまうことってありませんか?また、周囲を見ていてもなんだか夏バテ気味の人が多いなぁ・・・なんて思うこともあるかもしれません。夏バテで困ることは、体がだるかったり食...

みなさん、炭酸水をいつのタイミングで飲むのが身体に良いか、ご存知ですか?「ソーダ水」とも呼ばれていますが、いまやすっかり市民権を得た炭酸水。強炭酸、フレーバータイプの炭酸水、シリカやミネラルが豊富なものや、機能性表示がされた商品など、さまざ...

みなさんはホットミルクを飲むと痩せると聞いたことはありますか?あまりイメージがないかもしれませんが、実はホットミルクはダイエット効果だけでなく他にも様々な良い影響を与えてくれます。今回はそんなホットミルクについて徹底調査してみました!ホット...

皆さんは、普段からお茶を飲みますか？人生の中でお茶を1度も飲んだことがないという人は、ほとんど居ないのではないでしょうか。お茶と一言で言っても、緑茶、烏龍茶、紅茶、玄米茶、番茶等、様々な種類があり体に良いといわれています。コンビニやスーパー...

スズメバチは猛毒を持ち、刺されると命に関わる可能性もあって、怖いイメージがありますよね。ですがスピリチュアルな視点で見ると、スズメバチに遭遇することには意味があるのです。今回はそんなスズメバチにまつわるスピリチュアルな意味を調査しました!ス...

冷蔵庫でキンキンに冷やした「三ツ矢サイダー」って最高に美味しいですよね。爽やかな甘さとスッキリとした味わい、子どもだけではなく大人も好きな人多いと思います。ただ、砂糖がたっぷり入っていて糖尿病だったり、肥満だったり体に悪いことが気になります...