暮らしの知恵 1日だけ断食するのって効果あるの?デメリットやメリットを紹介!
断食って興味はあるけど長期間やるのは辛そう・・・・そんな時は、１日だけの断食や１６時間断食など短期間のものにチャレンジしていきましょう。ただ、気になるのは効果や中途半端にやることのデメリット、ですよね。正しく行えば効果もきちんとでてきます!...
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暮らしの知恵 【女性が社会で活躍できない問題点】ダイバーシティを目指すには
社会における女性の活躍推進に関する法律「女性活躍推進法」が国会で成立したのは、2015年8月でした。一方で、流行語大賞でトップテン入りする程、物議を醸した「保育園落ちた日本死ね!」が投稿されたのは、翌年の2016年2月です。あれから5年以上...
お買い物 卒園文集の個人ページアイデア集!テンプレートからレイアウトまで完全網羅‼
「卒園文集」子育てしている中で、きっと初めての文集作りですよね!産まれてから6年、書きたいことが沢山あり過ぎてまとまらない!初めてなのに、白紙を渡され「ご自由にどうぞ!」で、何を書いたらいいのか困ってる!そんな声にお応えして、今回は卒園文集...
暮らしの知恵 実印を使うときはいつ?必要な場面やオススメの書体・サイズを徹底解説!
皆さんはどんな時に実印が必要になるのかを知ってしますか？もしかしたら「実印なんて持ってないよ!」という方もいるかもしれませんね。この記事では実印が必要になる実際の場面や実印を作る時にオススメな書体・サイズなどを解りやすく説明して行きます。実...
暮らしの知恵 ハンバーグの火の通りを確認する方法と生焼けになる原因を解説!
大人も子供も大好きなハンバーグ。多くの家庭で不動の人気メニューとなっています。そんなハンバーグですが、自宅で作るろうとすると意外と失敗率が高めです。食べようとしたら赤い肉汁が･･･。なんて経験ありませんか?この記事ではハンバーグを上手に焼く...
暮らしの知恵 Ｏ脚のデメリット男と女で違いはあるの？原因・治し方・予防法をご紹介!!
日本人の7～8割といわれているＯ脚!! 本当に多いですね（驚）O脚は「左右の内くるぶしをつけて立った時、膝がくっつかない」状態のことです。正面から見た、脚のラインが「O（オー）」の形になるので「O脚」と呼ばれます。気になって治したいと思われ...
お買い物 段ボール代わりの収納アイテムとは?段ボール削減引越し梱包術も紹介
物置部屋やクローゼットの収納に便利な段ボールは、虫のすみかになりやすい!?みなさんの物置部屋は、今どんな状態ですか?段ボール代わりになる、プラスチックや布製の収納アイテムや、引っ越しの時に、段ボールを減らすことができる梱包方法を紹介します!...
暮らしの知恵 英語が全くできないけど大学受験が迫ってる!!英語攻略方法とは
実は私、高校2年生の英語の授業で、英語教師から衝撃的な発言をされたことがあります。ある英語の訳をしていたのですが、それを聞いた教師から一言。それって、違うページを訳してるの?私としてはちゃんと辞書を引いて、予習して望んだにも関わらずこの発言...
暮らしの知恵 36週早産にデメリットはあるのか!出産に発達障害のリスクはあるのか?
いよいよ臨月に突入し、出産まであともう少しですね。臨月に入ったことにより、もういつ産んでもいいんだ!と思いがちですが妊娠36週で出産すると早産になってしまいデメリットがまだ残るんです。36週で産むデメリットと、早産にならないようにするための...
暮らしの知恵 応答の指さしができない2歳児は発達障害?クレーン現象との関係は?
2歳になると、自立心が芽生えて「自分でしたい」という自己主張が出てくる頃ですよね。自分の欲求を示すために「あれが欲しい」「あれが食べたい」と指さしをすることが出来るようになるのですが、気が付いてみたら「あれ?うちの子指さししてないかも」と心...