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暮らしの知恵

踏み台昇降を毎日するとどんな効果がある?!健康になる4項目!!

「踏み台昇降」が効果があるとか、そうでもないとか、巷では様々な意見が飛び交っているようですね。 はっきり言って、とても効果のある運動ですよ。確かに、正しく運動しないと効果が薄いかもしれません。それはど ...

カルダモンとコリアンダーの違いは?気軽に使える簡単レシピも紹介

「カルダモン」と「コリアンダー」 ハーブやスパイスの一種なのはなんとなくわかるけど、なんだかよくわからない。 塩コショウのように日常的に使うものでもないので使い方もわからないですよね。 今回はカルダモ ...

めざしとししゃもの違いって何?似てるけど実は全くの別物なの⁈

めざしとししゃもって一見良く似てますよね? 私は高校生ぐらいまでは違いがわからず、食べてから気がつくというタイプでした。一緒に出されたら違いはわかるのですが、単品だと頭にハテナがいっばいという。 では ...

ターメリックの効能がスゴイ!!インド人が健康な理由にはある秘密が

  ターメリックといえば、カレーなどに入れるスパイスのイメージが強いですよね。 実は、ターメリックの効能が健康や美容に優れていると最近話題になっているんです。 インドや中国では、昔から健康に ...

筋子はイクラと比べて安いのはなぜ!?筋子の知られざる秘密!

子どものお祝いに、たまにはちらし寿司を作ろう!と買物に出かけた時のことです。 年々価格が高騰するイクラ様。 桁が違う!?庶民の私はスーパーで思わず二度見ならぬ三度見をしてしまいました。 それに比べて筋 ...

2023を漢字で縦書きにするには?年賀状のマナーも併せて紹介!

  今年も年賀状の受付が始まりましたね。 年賀状を作る際、いつも悩むのが数字を漢字で書く時のマナーのこと。 2023年を漢字で縦書きにする時は「二千二十三」?「二〇二三」? 年賀状のマナーか ...

ボールプールの遊び方は?効果的な遊び方で脳の発達に良い影響が!?

室内アスレチックやショッピングセンターなどでよく見かける『ボールプール』。 『ボールプール』とは、囲いの中に入れられた大量のボールに体を沈ませたり、ボールを投げたりして遊ぶ子供たちに大人気の室内遊具の ...

洗濯槽のクリーニングにハイターは使用可能?正しい使い方をメーカーが推奨

Panasonicから、ハイターを使った洗濯槽のクリーニング方法が公式に推奨されています。通常は専用の洗濯槽クリーナーを使い、 黒カビの除去や悪臭の消去を行いますが、これらのクリーナーは価格が高いこと ...

雪や雨で前髪が濡れるお悩み解決!湿気に負けないヘア対策【決定版】

雪や雨の日の湿気で前髪が濡れると一日テンションが下がります。 でも大丈夫!雪や雨で前髪が濡れて崩れるのはあなただけではありません! アイドルも女優もモデルもみんな雪や雨の日は湿気で前髪が崩れます! で ...

クミンの効能で痩せる?!あなたも簡単にすっきり体型になれるかも?

クミンというスパイスを知っていますでしょうか。 また、クミンって言われても何?って方も多いと思います。ざっくり伝えるとカレーの香り付けに使われるスパイスの事です。 そのクミンに含まれている、植物ステロ ...

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