食事

お買い物

牛すじを柔らかくする時短の調理法は?コツは下処理にあり!

牛すじカレーや牛すじの煮込みって美味しいですよね。あのプルプルでトロトロの食感って他にはなかなかないですよね。ただ、牛すじはもともと固い部位です。その固い部位をプルプルでトロトロの食感にするにはとにかく時間と手間がかかります。うちには圧力鍋...
お買い物

エリスリトールとラカントどっちがいい?糖質ゼロ甘味料の違いとは!

ダイエットや糖質制限している方の強い味方、エリスリトールとラカント。どちらも同じ甘味料ですが、「実際どっちがいいの?」って気になりませんか?私は、この記事を書くまでエリスリトールの存在を知らなかったのですが、なんとなくラカントと似てるような...
暮らしの知恵

グラタンチーズなしの場合に使えるお勧め代用品4点をご紹介!

グラタンが食べたい!と思い、料理を開始した時に、冷蔵庫を見てみると、「あ!チーズを買ってくるのを忘れた、、、これからまた買いにいくのは面倒だし、どうしよ・・。」、また、「家族の中で、子どもはチーズが苦手だけどもグラタンを食べたい!どうしよ・...
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暮らしの知恵

アルペンザルツは体に悪い? 2億5千万年の天然の岩塩層とは何か?

昨今はスーパーでも塩の種類が豊富ですが、2億5000万年もの時をかけて形成された天然の岩塩層「アルペンザルツ」をご存知でしょうか?この記事では、アルペンザルツは体に悪いのか?について調べてみました。調べた結果、日本で一般的に使われる塩と比べ...
運動

豆腐だけのハンバーグをパン粉なしで作る方法を徹底的に解説します!

ダイエットで豆腐だけのハンバーグをパン粉なしに作るレシピはあります。基本的なつくり方は豆腐の水気をよく切ります。そしてつなぎと混ぜて焼き完成です。そしてパン粉の代わりのつなぎとして使えるのも複数あります。米粉や片栗粉、おからが、つなぎとして...
暮らしの知恵

【保存版】甜菜糖の代用品は?グラニュー糖との違いも解説

料理やお菓子づくりで、日常的に甜菜糖を使っている方は結構いると思います。私も日常的に使用している砂糖はもっぱら甜菜糖です。ほんのりとした甘さが好きでくどくなくて、とってもおいしいんですよね。そんな甜菜糖ですが、お料理やお菓子作りに使っている...
食事

グラタンのパン粉はなぜ必要?人気の具材と簡単レシピもご紹介

グラタンって美味しいですよね。そんなグラタンのレシピにはパン粉を乗せているものがほとんど。このパン粉って本当に必要なの?と疑問に思ったことありませんか。今回はグラタンのパン粉の役割について解説していきたいと思います。グラタンのパン粉はなぜ必...
暮らしの知恵

クレイジーソルトは体に悪い?市販されている7つの製品をご紹介!

健康ブームの影響を受け、昨今様々な種類の塩が市場で出回っていますが、皆さん「クレイジーソルト」をご存知でしょうか?一度聞くと、忘れることができないインパクトのある塩ですよね。この記事では、タイトルのようにクレイジーソルトは体に悪いのか?につ...
暮らしの知恵

1歳児にパンをあげるときの市販品のおすすめは?基準や注意点を解説

1歳は、前歯が生えそろう時期。この頃には、子どもが手を使ってパンをかじりとれるようになるので、子どもがパンを好きになる時期でもありますよね。厚生労働省によると、離乳初期、中期、後期、完了期と段階を踏むにつれ、親が子どもにパンを与える率が高く...
お買い物

中津川市之瀬は通販でお取り寄せ!人気ランキングTOP5【最新版】

『中津川市之瀬』をご存じでしょうか?多くのメディアでも取り上げられる、【最中アイス】は有名です。職人の手によって素材の味を十分に引き出した、和栗最中アイスは日本一です。ぜひ一度、中津川市之瀬の商品をお取り寄せして、お召し上がりください。中津...
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