毎日の生活に欠かせない寝具。何を基準にして選んでいますか？
睡眠は生活の質や、健康にも関わってくる非常に大切なことです。しかし、日本人の睡眠時間は減少傾向が続いています。
経済協力開発機構（OECD）の調査によると、加盟国33か国の中で平均睡眠時間が最低の7時間22分であるという結果に。
これは全体平均よりも一時間以上も下回る数字です。
貴重な睡眠時間、少しでもぐっすり眠れたら良いと思いませんか？
この記事では、アイリスオーヤマが販売する大人気のエアリーマットレスの選び方について提案していきます。エアリーマットレスは種類が豊富な反面、選び方によっては自分に合わないことも。
あなたも是非エアリーマットレスの正しい選び方をして、より良い睡眠を手に入れましょう！
Contents
エアリーマットレスの選び方！睡眠を妨げる原因も解決！
エアリーマットレスとは、アイリスオーヤマが販売している「エアリーシリーズ」とよばれる寝具のマットレスです。
エアリーシリーズにはマットレスの他にも敷布団・敷きパッド、まくら、クッションのラインナップがあります。
非常に人気のシリーズで、販売スタートから10年愛され続け、2022年には【134万枚】を突破しています。
実は、睡眠の質を妨げる主な要因は寝返りにあるとされています。寝返りが適切に行えないと、体に負担がかかりやすくなり、血行不良が続くと腰痛の原因になることもあります。
また、睡眠時間が取れていても、寝返りができていないと神経が刺激され、疲れが残りやすくなってしまいます。
ココがポイント
エアリーシリーズは快眠のための理想の寝姿勢を追及を目指し、作られた寝具です。
エアリーシリーズは高反発で、寝返りをスムーズにできるようにサポートします。特にマットレスには腰痛予防に特化したタイプもあります。
マットレスを購入する機会は日常的に多いものではなく、高価な商品です。
選び方がよくわからなかったり、どんなに良い商品でも正しい選び方をしてもらえなければ、マットレス本来の力を発揮することができません。
今回はエアリーマットレスの強みとなる寝姿勢に着目した選び方を紹介します。
エアリーハイブリットマットレスセンターフィットで腰のお悩み改善
理想の寝姿勢を叶えるのに重要なポイントは体圧分散と高反発です。
体圧分散
寝ているときにかかる負担を体全体に分散することできるかが非常に重要です。
上手く分散ができていないと、体の重い部分や出っ張りのある部分に集中的に圧力がかかる状態が寝ている間何時間も続き、筋力を十分に休ませることができません。
柔らかすぎると、体が沈みすぎてしまい、背骨に必要なS字を崩す原因に。反対に硬すぎる場合、筋肉が休めないことで硬くなり、腰への負担が増えます。
引用 アイリスプラザ
高反発
高反発であることで、体が沈みこまず、寝返りがしやすいです。また、体重がある方でもしっかり体を支えることができます。
反対に低反発は体に良くないのかというと、条件によっては良い面もあります。
低反発であることで、体へのフィット感はより強く、筋肉をしっかりと休めることができます。
体重が軽い人は必要以上に体が沈み込まないため、低反発タイプのマットレスでも寝返りを妨げる心配は少なくなります。
特に腰部分への負担を気にする方に選んでほしいのが、エアリーハイブリットマットレスセンターフィットです。
引用エアリーハイブリッドマットレス センターフィットHBC90S-C シングル
体圧分散に優れ、耐久性もあるエアロキューブと、通気性が抜群の洗えるウレタンエアタッチの二層構造で作られています。
センターフィットで注目したいのが、腰の部分だけ硬めのウレタンで設計されていることです。
寝ているときの腰への負担は、【体全体重の約４４％】と言われています。腰部の硬めの構造で、他の部位は程よいフィット感かつ腰への負担軽減を実現しています。
更に、一番体重が掛かる部分がしっかりとしていて、マットレス自体がへたりにくく、耐久性も高めています。
引用エアリーハイブリッドマットレス センターフィットHBC90S-C シングル
マットレスの厚みは9㎝で、重さは6.0kgです。
エアリーマットレスエクストラボリュームで叶える全身の体圧分散
次に紹介するマットレスは、EXTRAボリュームです。こちらのタイプは【極厚の11㎝】のマットレスで、従来のエアリーマットレスより2倍も体へのフィット感を感じられます。
体圧分散もエアリーシリーズの中で一番優れた設計となっています。腰への悩みが無く、体圧分散やフィット感を求めたい方におすすめです。
引用 エアリーマットレス エクストラ ボリューム シングル
マットレスが11㎝とかなり厚みがあります。重さも8.2㎏あるため、床に敷いて使用する場合はマットレスを動かすのにも少し労力が必要です。
エクストラボリュームはセンターフィットより腰への負担も軽減されています。
引用 エアリーマットレス エクストラ ボリューム シングル
ですが、日々のお手入れの際の負担も踏まえると、センターフィットの方が手軽かもしれません。
エアリーマットレス厚み５㎝でまずは手軽にお試し
エアリーマットレスに興味はあるけど、まずは試してみたい方や、マットレスのお手入れが気になる方に選んでほしいのが基本のエアリーマットレスです。
引用 エアリーマットレス
マットレスの厚みは5㎝、重さは4.5㎏とこれまで紹介してきたマットレスの中で1番扱いやすい商品です。
一般的なマットレスに比べると優れた体圧分散を手軽に実現できます。マットレスのお手入れも簡単で、慣れていない方はまず試していただきたいです。
5㎝だと床に直に敷いて使用すると少し底付き感を感じる方もいるようです。ベットの上に敷いて使用するのがおすすめです。
エアリーマットレスの気になる口コミをチェック！
エアリーマットレスでは質の良い睡眠を実現する優れた構造と、種類がわかったと思います。実際購入して使用している人の口コミはどうなのでしょうか。
ここからはエアリーマットレスの商品ページに寄せられた口コミをいくつか紹介していきます。
エアリーマットレスには本当に数々の口コミが寄せられています。気になるものがあるかもしれません。
腰痛の負担が軽減した
男性 パルドン様 ★★★★★ 2022/01/29
腰痛の為朝方早くに目が覚めてしまっていましたが、腰への負担が軽減され熟睡出来る様になりました。安眠に感謝です。妻の分も一緒に購入しましたが妻も背中、腰とも負担が軽減され良好な様です。
女性 ミック様 ★★★★★ 2021/12/20
ウレタンマットレスを使用していましたが、腰の部分がへこみ、体が痛くなっていました。エアリーマットレスに変えたところ、適度な反発があり快適に寝ることが出来ています。
引用 アイリスプラザ 口コミ・評判
体重のほとんどの負荷が掛かる腰に悩みを抱えている方が多いようです。痛みに悩まされていては、寝ていても体も心も休ませることができませんよね。
毎日寝るのが楽しみになった
30代／女性／山梨県
使用商品 - エアリーマットレス
マットレスの弾力が程良いせいか、夜中の寝返りでも目覚めることが無くなり、朝起きた時に疲れた感じが無くなり、予想以上の寝心地に毎日寝るのが楽しみになりました。そして朝すっきり目覚めることができるようになりました。また、今までは寝ている時、何度も目が覚めていたのが、このエアリーマットレスに寝るようになり、ぐっすり朝まで眠れるようになり、疲れが取れやすくなりました。
引用ユーザーレビュー
夜中に何度も起きてしまうのはストレスのかかることだと思います。なぜか何度も起きてしまう方は、実は寝返りに問題があるのかもしれません。
家族の分も購入したくなった
あんみつ様 オススメ度： ★★★★★ 投稿日： 2020/11/29
レビューを見て、お試しで購入しました。今まで使っていた、敷布団の上に敷いて使っています。とても良いマットレスに出会えて、大満足です。エアリーシリーズ二枚目も購入したので、家族分も検討中です。チビ様 オススメ度： ★★★★★ 投稿日： 2020/11/23
友人が他社のエアリーマットなるものを購入し、とても快適とのことで検索しましたが、高額の為諦めていました。ところが御社のエアリーマットを検索したところ、同機能でかつ求めやすい値段。早速購入しました。快適さ、軽さ、清潔に保てる事などコストパフォーマンスが高い商品です。家族全員の分を購入したいと思っています。
引用 アイリスプラザ 口コミ・評判
他ブランドよりも手頃な価格帯で、家族の分が揃えられるというのも良い点ですよね！
エアリーマットレスの洗い方！非常に簡単なお手入れ方法
普段マットレスのお手入れはどうしていますか？実はエアリーマットレスは丸洗いができるんです。
カバーはもちろんのこと、中材まですべて洗えます。以下がエアリーマットレスの洗い方です。
外カバー・内カバー
洗濯機で洗濯ができます。
エアロキューブ
中材となるエアロキューブは水洗いが可能です。お風呂場など広い場所で、シャワーを使って洗ってください。
http://https://www.youtube.com/watch?v=HiNZPdw-urw
こんなに簡単洗い方ができるのは本当に驚きです。さらに優れた速乾性で、洗ったその日のうちに乾くので、洗い立ての気持ち良い布団で寝れるんですね。
通気性が良い為、カビやダニの心配も少なく清潔な状態も保てます。また、エアロキューブには抗菌防臭加工や制菌加工も備わっています。
ただし、マットレスの厚みが増すにつれて、中材は2層構造であったり複雑になっていきます。
軽くても、大きなマットレスのカバーの付け外しは慣れていないと大変労力のかかる作業といえるでしょう。
洗い方にも着目し、マットレスの厚さを選ぶのも良いかもしれません。
選んでよかった！エアリーマットレスのメリット
エアリーマットレスが選ばれ続けてきた理由として、まだまだメリットがあります。他のマットレスとの違いを知りたい方はこれらのメリットも比較の参考にしてみてください。
一年中快適なリバーシブルカバー
エアリーマットレスのカバーはリバーシブルになっています。
春・夏
メッシュ面でさらさらとした触り心地
秋・冬
ニット生地のようなやわらかくて暖かみのある触り心地
95％が空気で構成されている
中材として使用されているエアロキューブは【95％】が空気で構成されています。
非常に軽い
女性でも簡単に持ち運びが可能です。
普段から立てかけておくことも簡単ですので、湿気もすぐに飛ばすことができます。
通気性が抜群
引用 アイリスプラザ
寝ている間にはコップ一杯程の汗をかくとよく言われていますよね。更に梅雨の時期や結露もあり、常に湿気と隣り合わせです。
通気性が良いとマットレスを長持ちさせるメリットもあります。
エアリー返品保証サービス
アイリスオーヤマの公式通販サイトで購入した商品のみ対象です。
万が一満足できなかった場合に使用していても、30日以内であれば返品と返金をしてもらえるサービスがあります。※ただし返品時の送料は購入者の負担となります。
エアリーマットレス選び方解説！賢く上質な睡眠を手に入れませんか？まとめ
まとめ
・選び方で大切にしてほしいのは体圧分散や寝返りのしやすさ ・マットレスの厚みによって叶えられる寝心地の違い ・エアリーマットレスで睡眠時の悩みを解決している利用者がいる ・マットレスがまる洗いできる ・女性でも扱いやすい ・楽に清潔な状態を保てる
夜ぐっすり寝れて、朝気持ちよく目覚めるだけで一日ご機嫌に過ごすことができます。
毎日寝るときの腰痛に悩みのある方、何故か夜中に何度も目が覚めてしまう方、実はエアリーマットレスで改善できるかもしれません。
選び方としても、体の悩みで選ぶのか、手入れのしやすさで選ぶのがいいのか、考えてみると良いですですね。
自分に合った選び方でエアリーマットレスを使いこなしてみてください。
