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健康的になりたい、痩せたいけど、ご飯派だからお米を辞めるのは辛い方はいますよね。私もご飯党なので、お米はダメです！となったらかなりストレスになります。主食の中で痩せやすいものはないかと調べてみたら「ジャスミン米」というタイ米の1種を知りまし...

中学生になると、環境の変化や心身のストレスにより、体調不良を訴えることもよくあります。体調不良の症状の中で、中学生の女子の【25%】が頭痛を訴えており、もっとも多い症状の一つです。頭痛のタイプは頭痛以外の原因がない『一次性頭痛』と、脳などに...

「無水カレーは太る」と思っていますか?実はカレーのスパイスは、ダイエット効果があるんですよ!ポイントをおさえれば、無水カレーを食べてダイエットができるんです。この記事では無水カレーダイエットのポイントやオススメの具材、レシピもあわせてご紹介...

畑の農作物を荒らし、ベランダに糞をしたり、ゴミ置き場を荒らすカラス。せっかく綺麗に掃除したゴミ置き場を荒らされると、ほんとイラっとしますよね。カラスよけ対策としては様々なものがありますが、アルミホイルも有効だとよく聞きます。この記事では、カ...

春になり新芽が出てくるようになると庭の花がこれからの楽しみになってきますね。ホームセンターにはたくさんの花が売っていて心がウキウキしてきます。そして梅雨の時期にには紫陽花の花もきれいに咲きほころんできます。私の庭にも紫陽花の花があるのですが...

梅雨になると、雨ばかりで気持ちもどんよりするなか、庭先にオシャレな紫陽花が咲きほこっていると、パッと目に惹かれますよね。紫陽花は、昔から風水にも多く取り入れられ、金運アップや恋愛運アップに効果があると言われてきました。また、花嫁のあこがれ『...

目玉焼きをお弁当に入れても大丈夫かな?ポイントを守れば目玉焼きはお弁当に入れても大丈夫です!今回は目玉焼きをお弁当に入れるときのポイントと目玉焼きの作り方を調べました。目玉焼きを使ったお弁当メニューもご紹介します。ぜひ参考にしてください。目...

紫陽花のドライフラワーと聞いて何が思い浮かびますか?私は優里さんの『ドライフラワー』という曲のMVです。MVの中でかなり印象的に扱われているので、曲となにか関りがあるのではないかと考えてしまいます。きっと紫陽花のドライフラワーの意味を意識し...

食材として、とても便利なゆで卵。生卵の賞味期限は容器に記載されていますが、殻をむいた後のゆで卵の賞味期限はご存知ですか?本記事では、ゆで卵の賞味期限・保存方法・活用方法について紹介致します。ぜひ最後までお読みください。殻をむいた後のゆで卵の...

離乳食も完了期になった1歳、そろそろ食の好みや自分で掴んだりして食べたい！など出てきたのではないでしょうか？我が家の1歳児の子は何でもかんでも自分で食べたがります､しかし好きに食べさせるとご飯の飛び散りようは悲惨なものです...朝が特に大変...