バレンタインの告白は嬉しいけれど、断りたい。
でも相手を傷つけたくないし、気まずくなりそう。
何と断ればいいんだ
と、悩んでいませんか？
一番大切なのは、相手に「ありがとう」と感謝と気遣いの気持ちを示す事です。
本記事では相手を傷つけずに断る方法や、セリフ5選など女性目線でご紹介。
例文付きなのでそのまま使えちゃいますよ。
Contents
バレンタイン告白の断り方は？相手を傷つけない言葉5選【例文付き】
まだまだ寒さが続く2月14日。バレンタインデー。
この記事を読んでいるあなたは「バレンタインに告白されたけど、気持ちに答えられない」
もしくは「好意のない相手からバレンタインに告白されそう。傷つけない断り方が知りたい」
と、お悩みなのではないでしょうか。
単刀直入に言うと、相手を１００％傷つけない方法はありません。
私も告白をして断られたことがありますが、やっぱりどんな言い方でも傷つきます…。
でも、なるべく傷が少ないように気遣いましょう。
好きな人に告白するというのは相当な勇気がいるもの。チョコレートの準備だって大変だったはず。
バレンタインの告白の断り方で大切なのは、告白してくれた相手への感謝と気遣いの気持ちを示す事。
まずは例文を使って具体的に解説していきましょう。
断り方の例文
ありがとう。【①感謝の気持ちを伝える】
こんな素敵なチョコレートを用意してくれて、本当に嬉しい。
すごく真剣に考えて伝えてくれたんだなと思って、感動しました。
でも、今は誰とも付き合わないことにしています。【②断りの言葉】
実は今、大きな仕事を任されていて、しばらくは仕事に集中したいと思っています。【③理由】
あなたは私にとってとても大切な友人の一人です。【④自分にとって相手は必要な人だと伝える】
自分勝手だけれど、どうかこれからも変わらず良い友人としていてくれたら嬉しいです。
今日は本当にありがとう。
あなたの気持ちに答えられなくて本当にごめんなさい。【⑤謝罪】
ここからは例文を詳しく解説していきます。
①感謝の気持ちを伝える
まず最初に、相手に「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えましょう。
「嬉しい」や「感動した」など、大げさにならない程度に言葉を重ねるのも良いです。
出来たらここで、チョコレートを準備してくれたことへの感謝と労いの言葉も伝えましょう。
相手はあなたの好みを考えて「あれがいいかな、いや、こっちかな」と悩んで準備したはずです。
それが手作りともなると、1日がかり、もしくは2日がかりだったかも知れません。
あなたの為にたくさんの時間と労力を使ってくれた相手に、感謝の気持ちを伝えることは大切なことです。
②断りの言葉を伝える
感謝の気持ちを伝えた後に、断りの言葉を伝えましょう。
「付き合うことは出来ない」「気持ちには答えられない」とハッキリ言うのがベストです。
相手は緊張しながらあなたの話を聞いています。中には告白後に頭が真っ白になってしまう人もいるかもしれません。
ですのでここは後で誤解を生まないように、単刀直入にハッキリと「付き合えない」と言いましょう。
冷たいように感じるかもしれませんが、付き合えないならハッキリと断るのも優しさです。
③理由を伝える
断りの言葉をしっかり伝えた後は、理由も伝えましょう。
断る理由を伝える時に、重要なポイントがあります。
ポイント 断る理由はあくまで自分にあること、相手には何も非がないことを伝える言い方をする
例えば、「あなたのことは好きじゃない」「タイプじゃない」などは相手に非があるような言い方になります。
これらは相手の傷に塩を塗るNGワードなので使ってはいけません。
自分に理由があると伝えるおすすめの言い方は
- 好きな人がいるからあなたの気持ちには答えられない。
- 付き合っている人がいるからあなたの気持ちには答えられない。
- 仕事が忙しいから今は誰とも付き合えない。
- 部活や勉強に集中したいから今は誰とも付き合えない。
などです。先ほどの例文の理由の部分に置き換えて使ってみてください。
でも、中には本当に「告白してきた相手が嫌い（苦手）だから付き合いたくない」と思っている人もいますよね。
わかります。嫌いな相手に告白されたら戸惑いますよね。
ですがここは本音と建て前です。
相手に「あなたが嫌い」「苦手」と伝えることによるメリットはお互いに一つもありません。
あなたとお相手がそれぞれ前を向けるように、断る理由は自分にあると伝えましょう。
難しい場面ですが、あなたの男をアゲるチャンスでもありますよ！
④自分にとって相手は必要であることを伝える
断る理由をバシッと伝えたら、次は自分にとって相手は必要であることを伝えましょう。
同じ会社の仲間として、仕事仲間として、クラスメートとして。
そして大切な友人としてなど、今までと変わらぬ関係を望んでいることを伝えるのです。
そして、告白の後日以降も変わらぬ態度で接していきましょう。
もしかするとしばらく気まずい関係が続くかもしれませんが、少しずつ元の関係に戻れるかもしれません。
ここもあなたの力量にかかっていると言っても過言ではありません。頑張ってください！
⑤謝罪する
伝えるべきことを全て伝え終えたら、謝罪をしましょう。
「気持ちに答えられなくてごめん」「付き合えなくてごめん」などです。
でも、謝罪の言葉はあまり言い過ぎるとお互いに悲しくなるので、状況に応じて最小限にしましょう。
私は告白を断られたときに「ごめん、ごめんね」と何度も言われました。
これがなぜか、「ごめん」と言われれば言われるほど悲しくなってきたのです。あぁ思い出すとまた悲しみが（涙）
もしかしたら相手は泣いているかもしれませんが、手を差し伸べたり優しさを見せるのは良くありません。
それは相手に期待を持たせる行為なのでNGです。
あとは静かに相手の反応を待ちましょう。
バレンタインの告白の返事はいつまでにすればいいのか？気になる方はコチラ！
バレンタインに告白の手紙をもらった時はどうする？手紙で返すべき？
バレンタインに告白の手紙を貰ったら、告白の返事は手紙にするのが無難です。
なぜかと言うと、バレンタインの告白を手紙にした背景には以下のような気持ちが隠れているから。
そんな繊細な相手には、バレンタインの告白は手紙で返してあげましょう。
手紙の例文
素敵なお手紙とチョコをありがとう。
あなたからこんな風に思ってもらえてたなんて、とても嬉しいです。
ですが、私はあなたとお付き合いをする事は出来ません。
今は自分の目標のために勉強に集中したいと思っています。
勝手な考えだけど、お付き合いする相手に寂しい思いをさせたくないのです。
あなたとはこれからも良い友人でいられたらと思っています。
お手紙とチョコ、本当に嬉しかった。
あなたの気持ちにお答えできなくて、本当にごめんなさい。
先ほども触れましたが、手紙で断る時も相手への感謝と気遣いは忘れないようにしましょう。
そして相手に誤解されないように、余計な優しさは見せずに、簡潔に伝えることです。
日本郵便株式会社の公式ホームページに、いろいろなシーンで使える手紙の文例が載っています。
お見合いの断り、デートの誘いの断りなど！お手紙を書く際の参考におすすめです。
手紙を書くのは不慣れな人も多いと思いますが、頑張りましょう！
バレンタインの告白のチョコは貰うべき？お返しは？
バレンタインの告白を断った際のチョコレートは、一度は断る。
そしてなるべくなら貰わない方が良いでしょう。
チョコレートを受け取るということは、相手に期待を持たせてしまうことになるからです。
相手には「気持ちには答えられないから、チョコは貰えないよ。ごめんね。」と、しっかり伝えましょう。
もし「どうしてもチョコだけは受け取ってほしい」と言われたら、その時は受け取った方が良いかもしれませんが…。
そういうパターンはかなり稀でしょう。
私が過去に、バレンタインに告白して断られた時は、チョコは持って帰りましたね…。
断られた上でチョコを渡しても相手の迷惑になりそうだし、コッソリ捨てられても悲しいので。
友達が明るく楽しく食べてくれたのを覚えています。もちろん私も食べましたよ！おいしかったです（笑）
告白を断ってチョコを受け取った際のお返しはどうする？
結論から言うと、告白を断ったのならチョコのお返しはしない方が良いです。
お返しをするという行為も、相手に期待を持たせることに繋がります。
| 質問：好きではない人からバレンタインのチョコをもらったらお返ししないのが礼儀？ |
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| 回答 |
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引用 Yahoo！知恵袋
バレンタインの告白を断って、でもチョコだけは貰って、ホワイトデーにお返しをする…。
「なんだか複雑だなぁ」と私は思っちゃいました。
参考までに、私の友人（女性）に聞いてみたところ、「お返しはいらない」とバッサリ言われました。
私もいらないなと思います。どう捉えたらよいのか複雑過ぎます。
回答では「フラれているならどっちでもよい」という事でしたが、そういう女性は多いように感じます。
一般的に、女性は切り替えの早い人も多くいます。
告白して断られた１ヶ月後のホワイトデーに、チョコのお返しを期待している人は少ないのではないでしょうか。
先ほども触れましたが、人によっては変に期待させてしまう可能性があるので、チョコのお返しはしないようにしましょう。
【例文付き】 バレンタイン告白の断り方!相手を傷つけない言葉５選まとめ
ここまでの内容をまとめてみますね。
まとめ
- バレンタインの告白の断り方は、相手への感謝と気遣いの気持ちが大切。
- バレンタインの告白の断り方で、相手を１００％傷つけない方法はない。
- バレンタインの告白を断る時は、まず最初に「ありがとう」と相手に伝えよう。
- バレンタインの告白を断る理由は自分にあることをしっかりと伝えよう。
- バレンタインの告白を断る時は謝罪の気持ちもきちんと伝えよう。
- バレンタインの告白を手紙で受け取ったら、返事も手紙で返そう。
- バレンタインの告白を断ったら、チョコも受け取らないようにしよう。
- もしチョコを受け取ってしまったら、お返しはしないようにしよう。
バレンタインの告白の断り方は、まず最初に「ありがとう」と相手に伝えましょう。
相手への感謝と気遣いの気持ちが何よりも大切です。
その上で、しっかりと断ってあげるのが優しさです。
バレンタイン告白のお手紙をもらった時も、しっかりと断りの返事を書きましょう。
ここでしっかりと断ってあげることで、お相手も、あなたも、次の恋へ向かうことが出来ます。
今回改めていろいろ調べてみて、私もとても勉強になりました。
過去に告白した相手もこんな風に思っていたのかなと、少し恥ずかしいような甘酸っぱい気持ちを思いだしました。
この記事があなたのお悩みの助けになれたらとても嬉しいです！
