食事

「ダイエット中だけどどうしてもマクドナルドが食べたい」「友達にマクドナルドに誘われたけれど、ダイエット中だしどうしよう…」みたいなことはありませんか？太らないためには、食べないほうがいいとわかっていてもどうしても我慢できない時ってありますよ...

成長期において、栄養摂取は重要です。厚生労働省では、中学生女子の一日の摂取カロリーは、2050〜2600kcalとしています。しかし、摂取カロリーは、運動量の増減に左右されます。今回は、摂取カロリー量や食事の大切さについてまとめてみました。...

マクドナルドのハンバーガーはいつ食べても美味しくて安定の味ですよね。今回はマクドナルドのちょいマックメニュー「スパビー」について詳しくご紹介していきます。スパチキのビーフバージョンの「スパビー」！ピクルスは入っているのか？などスパビーの詳し...

時々、無性に食べたくなるマクドナルド。いい香りに食欲をそそられて空腹に拍車がかかり、つい欲張って多く注文してしまうこともあるのではないでしょうか。どのメニューも美味しい物ばかりですが、気になるのが「カロリー」です。セットで頼むと、軽く100...

もし舞茸が酸っぱいと感じたらすぐに食べるのをやめてください。舞茸だけではなく多くのキノコ類は酸っぱいと腐っています。食べてしまうと食中毒のリスクがあるので絶対に食べないようにしてください。体調に影響が出たらすぐに病院に行くようにしましょう。...

2020年6月17日、東京都江東区に「有明ガーデン」がオープンしました。住友不動産が事業を手掛けた、この5F建ての施設には、ファッション、アクセサリー、雑貨、書籍、カフェなど200を超える店舗が並び、さまざまなジャンルの商品に出会えます。ト...

マックが無性に食べたい時、ありますよね。身近にあり、食べたいと思った時にすぐ行ける手軽さが魅力です。そんなマックとは正反対の位置に存在するような、筋トレをして体作りをしている人。筋トレ民でもマックを食べたくなるものです。マックは栄養がなく、...

老若男女から愛されているカレー。料理の中でも比較的作りやすく、月1回以上食べてるという方も多いと思います。私もよくお店に食べに行ったり、家で作ったりするのですが、家の中や洋服に香辛料（カレーなど）の匂いがついてしまい困った経験はありませんか...

森永製菓から発売されている幅広い世代に人気のロングセラー定番商品、ハイチュウ。遠足のお菓子や、勉強のお供など子供のころから食べている人も多いのではないでしょうか?ジューシーなフルーツ風味の味わいとソフトな噛み応えが特徴的で、数多くのフレーバ...

実は、基本スパイスを6種類用意すれば、おいしいカレーが作れちゃいます。 おいしくて本格的なスパイスカレーを作ってみたい 市販のカレールウに飽きてきた ダイエット中だけどカロリーが気になるそんなスパイスカレー初心者さんにおすすめの簡単レシピも...