暮らしの知恵

皆さん、口座を持っていますか？多くの人は、1人1口座持っていると思います。学生や社会人にとっては、日常生活では欠かせないものだと思います。自分で作っていなくても、幼い頃に御祝儀で頂いたお金を入れるために親が作ってくれていたり、就職と同時に給...

季節の変わり目にする衣替え。衣替えのときに洗濯をするか、しないか迷いませんか？衣替えでしまう洋服を洗濯することを「しまい洗い」と言い、着る洋服を出すときの洗濯を「出し洗い」と言います。衣替えのときは洋服をしまったり出したり、それだけでも大変...

この記事を見ている方の多くは、洗う前の洗濯物の置き場に困っているのではないでしょうか。悩みの原因は、湿った洗濯物を放置すると出てくる生乾き臭ではないでしょうか?生乾き臭の原因である雑菌「モラクセラ菌」は、一度衣類にい臭いが付いてしまうと、な...

夜、なんだか寝付けない。疲れているのに、目は冴えてきてしまう。明日も朝早いのにどうしよう…。なんて思いをしたことはありませんか?身近なもので「眠くなる」ものと言えば、「ホットミルク」を思い浮かべる人も多いことでしょう。私自身も子供の頃、なか...

ビジネスの場面で活躍するワイシャツ。季節に関係なく一年中大活躍してくれると思いますが、襟の汚れ気になりませんか？特に夏は汗をかきますし、気づいたら襟が黒くなっていたり、黄ばんでいるなんてこともあると思います。そして、襟の汚れは洗濯をしてもな...

ホットミルクと聞くと「眠れない夜に飲むもの」や「子どもが飲むもの」というイメージはありませんか？また「牛乳を飲むとお腹が緩くなる」という体質の方もいて、牛乳自体にネガティブな印象を持っている人もいるかもしれません。しかし、ホットミルクには豊...

牛乳自体には、多くの栄養素が含まれています。 カルシウム、カリウム、リン、ナトリウム、亜鉛、マグネシウムなどが多く含まれています。これらは、体に必要な栄養素です。さらに、温めることにより、消化器官に良い影響を与えます。幼い頃、寝る少し前にホ...

ホットミルクは自律神経を整える効果があるとよく言われますが、果たして本当なのでしょうか？結論を言うと、本当です。ただ正確には、「ミルクは自律神経を整える効果につながる」と言う方が正しいです。ミルクには必須アミノ酸のひとつトリプトファンが含ま...

普段、書類や会社の手続きでハンコが必要な方もおられますよね。その中でシャチハタを使っている人も多いのではないでしょうか。印鑑は木材やチタン、象牙などが原材料となっていますが、今回のテーマであるシャチハタは印字面がゴムとなっています。そのため...

シュワシュワする口当たりと、爽やかな喉ごしが魅力的な「炭酸水」ですが、炭酸水を飲まれる方も多いのではないでしょうか？そのまま飲んでも良し、何かを割って飲むのにも良しな炭酸水ですが、炭酸水を作りたいと思ったことはありませんか？私は炭酸水をよく...