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お正月といえばおせち料理。おせちを一から手作りするご家庭は今はとても少ないのではないでしょうか。今の時代はおせちを通販で購入するのが一般的。百貨店、ホテル、料亭、老舗、著名人プロデュースのおせち…どこのおせちが美味しいの？迷っちゃう…種類が...

踏み台をテンポよく上り下りする､踏み台昇降運動｡私は小学校の頃に体力測定でやったイメージですが､皆さんはどんな印象でしょうか?運動なの⁉︎と思うほど地味で単純な動きですが､実は効果は絶大なもの。単純な動きだからこそ負担がかかり過ぎず､長時間...

みなさん、年を取ると身体のいたるところに痛みを感じるようになりませんか?久しぶりに運動したら、筋肉痛に。少しパソコンで仕事をしたら、肩こりに。同じ姿勢でしばらく動かなければ、腰痛に。そのため、薬を飲んだり、湿布を貼ったり…そんな経験ないでし...

｢赤ちゃんはしばらく母乳やミルクだけだよね」と思っている方もいるかもしれません。しかし、母乳やミルクだけの期間は数か月しかないのです。その後は離乳食となり、お母さんやお父さんにとって悩みの種の一つになることもあります。赤ちゃんが生まれると、...

ぶどうの生産量日本一を誇る山梨県。山梨県内には季節ごとに旬のフルーツが並ぶ施設や直営所がたくさんあります。ちなみにシャインマスカットの名産地として全国的にも有名です。山梨県内には多数のぶどう園があり、その多くでシャインマスカットを栽培してい...

皆さんの好きなフルーツはなんですか?イチゴやブドウ・バナナなどたくさんのフルーツがあります。季節によって美味しいものや食べ頃の時期などがあります。今回はフルーツの中でも、洋梨であるラ・フランスに注目してみました!私たちがいつもスーパーなどで...

毎年【8月～10月位】になるとスズメバチの被害に遭うニュースを見かけますよね!その時期以外の冬場などは、一体どうしてるのでしょうか?見かけない時期の女王蜂は生きているのかなど、生態を調査しました。スズメバチの駆除しやすい時期も紹介します!ス...

どこからともなく現れて、キッチンや食卓をぶんぶんと飛び回るコバエ。うっとうしくて、すぐになんとかしたいですよね。ですが、食べ物があるところに殺虫剤まくのも気が引けてしまいます。コバエ対策には、コバエ取りが有効です。実は、コバエ取りは、どこの...

妊娠、出産、ほわほわの新生児期を経て、あっという間にやってくる離乳食。離乳食初期、中期、後期、完了期とステップアップするなかで、離乳食はどんな食材を食べさせたらいいの?と離乳食の疑問はいっぱい…。バタバタと忙しい子育ての中で、離乳食メニュー...

ジャムやジュースなどの加工品で目にすることが多いラフランス。近頃はスーパーの青果コーナーで見かけるようになりましたね。ラフランスは名前のとおり、フランスが生産地であるイメージが強いと思いますが、実は、日本でしか生産されていないことは皆さんご...