暮らしの知恵

「しらす干し」や「ちりめんじゃこ」という名前で売られることもある「しらす」。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カルシウムはもちろん、タンパク質やマグネシウム、ビタミンＤも豊富に含まれています。離乳食の材料として、初期から使えるので、赤...

現在3人の息子を育てていますが、一番下がまだ10か月なので絶賛授乳中です。ですが、1人目、2人目の時は1歳から断乳をしていました。なぜなら私自身が大きくなって歯が生えそろっている子に授乳をするのが、辛くなっていたからです。特に歯が生えそろっ...

カシューナッツは美容や健康にも良いので特に女性中心に人気ですね!以前はお酒のあてや、おつまみとして出されていました。海外セレブや女優モデルさんが美容のために食べ始めた事がきっかけで、日本でも流行り始めましたよね!ローストはもちろんですが、生...

みなさんも目に不調を感じることありませんか?朝起きた時の目のから出る涙や違和感は目からのサインかもしれません。どんな病気につながってるのか、症状や原因を確認していきましょう。病院を受診する一つの目安にもなったら幸いです。朝起きると目から涙が...

チーズはお酒のお供に限らず､老若男女皆様に人気がある食べ物ですよね!!私も漏れなくチーズが好きで､よくスーパーで多めに買ってしまうことがあります｡今回はそんな皆様に愛されるチーズの中でも添加物が少なく､体にいいと言われているナチュラルチーズ...

12月半ばになり、もうすぐクリスマスですね！クリスマスといえばチキンにケーキ。さらにお洒落なお酒が飲みたくなりませんか？クリスマスパーティーにシャンパンが出てきたら、一気に気分も盛り上がり最高ですよね。でも、シャンパンはかなりお高いイメージ...

「甲類焼酎は体に悪い」「危険だ」という話を聞いたことはありませんか？ 実は、それは大きな誤解です。本記事では、甲類焼酎が「体に悪い」と誤解される理由と、健康的に楽しむ方法を紹介します。

日々の生活になくてはならないお金。お財布からお札を取り出すときに破れてしまったり、誤って洗濯をしてしまったりしたことはないでしょうか。思いがけないアクシデントによって大切なお金が破れて使えなくなったなんて悲しいですよね。実は破れてしまっても...

もう朝か…ぐっごほっごほっ!なんてこんな事ありませんか？寒い時期は特にありますよね。本当に毎朝うんざりしちゃいます。なので我が家は朝はみんな不機嫌です。この毎朝の咳なんとかならないかなぁ。朝起きる時は気持ちよく目覚めたいよ。もしかしてコロナ...

年末に向けて、取引先への差し入れや帰省時の手土産に頭を悩ませる方が多いのではないでしょうか。安くても、高すぎてもいけない。老若男女、皆さんに喜んでいただけるものを探すのは大変ですよね。ちょうどよいものを見つけても、毎回同じというわけにはいか...