暮らしの知恵

チョコレートってついつい食べてしまったり、時には食べ過ぎてしまうことってありませんか? 私も疲れた時や小腹が空いた時、チョコレートをつまむ癖があります。だってチョコレートを食べると、なんだかお腹だけで ...

宅配便で送るほどでもないけど、郵便では送れない…そんな時に便利なのがレターパックです。 レターパックはコンビニでも買うことができ、郵便ポストに投函するだけで送ることができます。 さらにレターパックには ...

「オートファジーダイエット」は16時間軽い断食を行うダイエットです。 断食といっても、空腹が辛くなった時は食べていいんですが、何をどのくらい食べていいのか迷いますよね!  そんな方のために【オートファ ...

中高生の時って、仲の良い友人達と意味もなく集まって話しているだけで楽しかったですよね。 時間も忘れて友人達と一緒に過ごす学校の外での時間が、サイコーに楽しいことでしょう。ましてや夜の街も刺激的ですよね ...

LDKの形に悩んでいる方はいませんか?!多くの人が一生に一度の買い物であろうマイホームの購入。後悔はしたくないですよね。 私も家を購入する時、めちゃくちゃ悩みました。 自分の1日の生活を思い出してどう ...

皆さん、甘酒って知っていましたか？ 昔の人はよく甘酒を日常的に飲んでいた記憶があると思います。 それも自分たちで作られていたようです。 自分たちで作るって凄くないですか？ 私もよく親戚のおばさんからよ ...

「最近妙に身体がしんどいな～」とか「夜中に目が覚めてしまう」などの症状はありませんか? もしかしたら、それは低血糖のせいかもしれません。 「血糖値が高くて…」という話しはよく聞きますよね。でも身体にと ...

重曹といえば掃除の万能アイテムで、料理にも使用されるので安心安全で安く購入できるのが魅力的です。しかし、ドラム式洗濯槽の掃除は使用できたとしてもあまり向いてないのです。今回は、重曹がドラム式洗濯槽の掃 ...

みなさんは、定期的に太陽の光を浴びてますか？ コロナ禍で在宅勤務をする人が増えている中、太陽の光を浴びないという人が増えています・・。 しかも、美白美肌を意識している女性も多く休みの日は昼間室内で過ご ...

肉や魚を切った後のまな板の除菌や、茶渋や色素沈着してしまった食器の漂白、さらに布巾の消臭などに「キッチンハイター」が役に立ちます。 普段から使用しているという方は多いと思いますが、キッチンハイターを正 ...