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暮らしの知恵

蒸し器の代用としてザルをうまく使う方法や最適なザルをご紹介!

野菜を蒸して調理したいのに、蒸し器がないからって諦めることありませんか?蒸し器があるご家庭って、思ったより少ないんです。 私も家に蒸し器がなく不便に感じることが多くて、買うか悩んでいた時期もありました ...

お茶っ葉を食べると病気予防になる!?簡単おすすめレシピ3選

お茶を飲むことを習慣にしている人も多いかと思いますが 皆さんは、飲んだ後はどうしていますか? 「飲んだあとは捨てます!」というあなた!非常にもったいないです! 過去の私もまったく同じことをしていました ...

ゆうちょ通帳の繰越は余白ありでもATMでできる?通帳繰越はどこでもできる?繰越方法を伝授します!!

ATMで記帳したら、通帳の余白がない!? 長く通帳を使っていると、そのような場面に出会うことがありますよね。 初めて通帳の余白がなくなった人は、その後どうして良いか分からないかもしれません。 そこで今 ...

片栗粉の代用ダイエットで使う代用品はどれ!?おからパウダーを使うのが最強か?

酢豚など、片栗粉を必要とする料理を作ろうとして「片栗粉がない!!」そんな経験はありませんか? 私は基本的にレシピ通りに作るので調味料に「片栗粉」と書いてあると諦めてました(笑) ですが、片栗粉を代用す ...

湯煎のやり方レトルト食品・冷凍・缶・チョコ・はちみつの場合をそれぞれ解説します!

あなたは「湯煎」でレトルト食品を加熱したことはありますか?レトルト食品のパッケージには、「電子レンジ」か「湯煎」で加熱するように書かれていることがほとんどです。 電子レンジを持っているご家庭が多いので ...

年俸制のメリットには税金が関係している?残業代や賞与はどうなる?

新卒入社、転職での中途採用いずれの場合も、給与条件は気になるところです。 採用情報の中で「月給〇〇円」という表記に交じって「年俸△△円」という表記を見たことはありませんか? 年俸制というと、外資系企業 ...

zoomのバーチャル背景を使うには?グリーンバックの代用できる?

突然ですが、zoomアプリを利用する時にバーチャル背景が使えないと悩んでいませんか? この記事ではzoomのバーチャル背景の使い方やグリーンバックがないときの代用方法を紹介しています。 バーチャル背景 ...

踏み台昇降を100均で代用できる?家にあるものでも作れるのか?

踏み台昇降はダイエットにもなる有酸素運動で、台を用意するだけの手軽さも魅力です。 しかも100均にあるものや家にあるもので代用品を用意すればコスパもばっちりですね。 今回は、踏み台昇降の台の代用品にで ...

オーブンをフライパンで代用することはできる?代用としてフライパンは使えるの?レシピもご紹介!

ちょっとした料理やお菓子を簡単に作ることができるオーブン。きれいに焼き目がついて、アツアツの料理を作れるので重宝されています。 でも、どのご家庭にもオーブンがあるわけではないですよね。私の家にもありま ...

オートファジーへのお酒やアルコールの影響はあるの?16時間ダイエットの及ぼす効果

突然ですが、【オートファジー】という言葉を知っていますか? オートファジーとは、人間が持つ細胞が自分自身を食して新しい細胞に生まれ変わる機能のことです。 古い細胞から、新しい若々しい細胞に変わって、病 ...

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