中学生女子のみなさま、毎日の学校に行くときの髪型はどんな風にしていますか？
時間がなかったり、ついつい毎日同じ髪型で飽きてしまったり、
髪型を変えたくてもバリエーションがない！わからない！とお困りの悩める女子たちに、今回は
【セミロング】髪型の校則に触れない、簡単ヘアアレンジを紹介します！
この記事を読んだ後はあなたのヘアアレンジ力は何倍にも上がっているハズ...！？
今日からオシャレな髪型をばっちりマスターして、明日から学校で一目置かれる存在になっちゃおう！
中学生女子の娘さんをもつお母さん方も必見です！
Contents
中学生女子におすすめの髪型【セミロング】
中学生女子の皆さまにおすすめしたい髪型セミロング。
そこで、系統別のセミロングヘアアレンジをまとめてみました。ぜひ参考にして今日からマスターしてみよう！
中学生女子におすすめの髪型セミロング【愛され系】
中学生女子におすすめしたい髪型【セミロング】の系統別ヘアアレンジを紹介します。まずは「愛され系」のセミロングヘアアレンジです。
男女問わずに愛される髪型を揃えました。
ゆるっとカールセミロング
（引用：LALAヘアカタログ）
毛先をくるっとゆるくカールさせた大人っぽいセミロングヘアですね！アイロンで毛先をゆるく巻くだけなので、忙しい朝でも簡単にできるヘアアレンジです。
中間の髪を内側に少し巻いてから毛先を外に巻いてあげるとGood！さらに前髪を薄めにすると愛され度がアップしますよ。
普段使いしやすい髪型なので、学校でも休みの日にも使えるアレンジです。
シンプルイズベスト！ポニーテール
（引用：BIGLOBE Beauty）
セミロングの髪型アレンジといえば欠かせないポニーテール。
前髪の横におくれ毛を出すと大人っぽさ&愛され度アップな中学生女子にとってもおすすめの髪型です！内側にクルンと巻かれた前髪もかわいいですよね。
髪型が崩れにくいので、スポーツ系の部活をしている方にもぴったりですね。
くるっとねじって簡単ヘアアレンジくるりんぱ
（引用：BIGLOBE Beauty）
ねじるだけ簡単ヘアアレンジのくるりんぱ。髪をひとまとめにしてくるっと入れ込むだけなので、不器用さんにもおすすめのアレンジです。
髪の量が多い方でもキレイに髪がまとまるので、スッキリ愛されガールのできあがりです。
毛先を少しアイロンで巻いてみてもとってもかわいいですよ♡
おだんごハーフアップ
（引用：CanCan.up）
くるりんぱを利用したおだんごハーフアップアレンジです。
おだんごをつくることで普通のハーフアップから、愛されハーフアップにランクアップ！ゴムだけで簡単にできるアレンジです。
簡単なのに崩れにくいから体育の授業がある日でも心配ご無用ですね。
中学生女子におすすめの髪型セミロング【ナチュラル系】
中学生女子におすすめしたい髪型【セミロング】の系統別ヘアアレンジを紹介します。続いては「ナチュラル系」のセミロングヘアアレンジです。
セミロングをそのまま生かしている髪型を紹介します。
オン眉が可愛い！シースルーバング
(引用：LALAヘアカタログ)
セミロングの髪型もシースルーバングが似合います！きっちりと切り揃えられたオン眉の前髪がかわいいです。
毛先も切り揃えることできっちりとしつつもナチュラルな印象に。
難しいアレンジは必要なく、朝はオイルなどで髪を整えるのみで完成するので、とっても楽ちんにセットができますね。
王道！柔らかストレートヘア
（引用：LALAヘアカタログ）
毛先をあえて切り揃えない・髪の毛全体をきっちりと整えずラフにおろすことでナチュラルな印象を与えているストレートヘアですね。
前髪もシースルーにすることで全体に軽い印象を与えています。
目立ったアレンジはしたくないけど、いつもとは少し違う雰囲気にしたい…そんな女子におすすめですね！
内巻きおくれ毛が可愛い…セミロングウルフ
(引用：BIGLOBE Beauty)
おくれ毛を内巻きにしたセミロングウルフです。毛先を外側に巻くことでナチュラルながらにも可愛さを演出しています。
少し重めの前髪も大人っぽくて可愛らしいですね。アンニュイな雰囲気が漂ってきて大人っぽい仕上がりです。
中学生女子におすすめの髪型セミロング【ガーリー系】
中学生女子におすすめしたい髪型【セミロング】の系統別ヘアアレンジを紹介します。最後は「ガーリー系」のセミロングヘアアレンジです。
思わず可愛い！マネしたい！といった中学生女子の心をくすぐる髪型を揃えました。
レトロかわいいおさげヘア
（引用：LAURIER PRESS）
レトロでかわいいおさげヘアです。おさげはコツを掴めば短時間でできちゃうので、トライしてみて。簡単にできるけど、とってもかわいい優秀な髪型です。
おさげはかわいいのにどこか大人しめなイメージを与えることができます。
また、おさげだけでなく頭のてっぺんから編み込みをしてもかわいいです！こちらも崩れにくい髪型なので運動をする女子にぴったりですね。
しっとりセミロングでガーリー度アップ♡
（引用：ARINE）
毛の中盤から毛先にかけてゆるく巻いて毛先にオイルをつけてくしゅくしゅっとすればこなれ感のあるガーリーヘアの完成！
前日にカーラーなどで毛先を巻いておくと朝の準備がとって楽になりますよ。前髪は薄めにするととってもかわいいです。
行事のときなど、少し特別な日に挑戦してみるのもいいですね。
玉ねぎアレンジポニーテール
（引用：minimo room）
はやりの玉ねぎアレンジをポニーテールに！普通のポニーテールと違ってガーリー感が増します。
ゴムがあればできる・基本同じ結び方を繰り返しているだけなので、とっても簡単にかわいい玉ねぎポニーテールができちゃいます。
最後の毛先カールがワンポイント。カールを入れることでかわいさがぐっと増しますね。
中学生女子必見！髪の毛のお手入れ方法
かわいいヘアアレンジをしたいのに、髪の毛がいたんでいてせっかくのアレンジがイマイチ決まらない！
せっかく可愛い髪型にできても、髪の毛そのものがいたんでいたりツヤがなかったりしたらショックですよね。
正しい髪の毛のお手入れをチェックしてツヤツヤな髪を手に入れましょう！
シャンプー前は必ずブラッシングをする
皆さんはシャンプーをする前に、髪の毛をブラシなどできちんととかしてからシャンプーしてますか？
髪の毛の絡まりがひどいままシャンプーをしてしまうと髪の毛がいたんでしまう原因になります。
シャンプーをする行程をスムーズにしていくためにも、ブラッシングはしっかりと行いましょう！
シャンプー前は予洗いが重要！
シャンプーを髪の毛につけて洗う前に、お湯で髪の毛を洗う「予洗い」。しっかりと洗っていますか？
実はこの予洗いで髪の毛の汚れの7割が落ちるといわれています。約１分ほどしっかりとお湯ですすぎましょう。
これだけで髪の毛の汚れの７割が落ちるので、このあとのシャンプーの泡立ちもよくなり、髪の毛へのダメージも少なくなるので一石二鳥です。
シャンプーは指の腹で優しく洗う
シャンプーで髪の毛を洗うときは、指の腹を使って優しく頭皮をマッサージするように洗いましょう。
髪の毛ではなく地肌をしっかりと洗ってあげることがベストです。
髪の毛の汚れは先ほどの予洗いで７割ほどすでに落ちているので、泡が付いた髪の毛に手ぐしを何回か通してあげるだけで汚れが落ちます。
また、頭皮用のマッサージブラシを使って頭皮のマッサージをしてあげながら洗うことも、
頭皮の血行を良くし髪の毛のツヤが良くなるのでおすすめですよ！
コンディショナーで傷んだ髪をコーティングする
シャンプーを洗い流した後は、コンディショナーで髪の毛の表面をコーティングしましょう。
髪の毛の表面をコーティングするコンディショナーは、長い時間つけておいておく必要はありません。
髪の毛全体にいきわたるのを確認したら、しっかり洗い流しましょう。
トリートメントは髪の毛の表面をコーティングするコンディショナーと違って、髪の毛の内部にアプローチをします。
髪の毛の内側に栄養成分を浸透させるので、その栄養成分をいきわたらせるためにも時間を置く必要があります。
タオルドライはしっかりと！
髪の毛を洗い終わったら、きれいなタオルでしっかりと水分をふき取りましょう。
髪の毛を拭くときはガシガシと力任せに拭くことはNG！髪の毛をいためてしまいます。髪の毛をタオルで挟んで、ポンポンと叩くように拭きましょう。
しっかりとタオルドライを行うことで、あとのドライヤーの時間も短縮できます。
髪の毛はドライヤーで早く乾かす！
髪の毛は濡れた状態のまま放置すると、雑菌が増えてしまいダメージにつながってしまいます。
なんてことは絶対にNGです！きちんとドライヤーで乾かしてから寝ましょうね。
また、しっかりドライヤーで乾かすことで髪の毛の絡まりを防ぐことができますし、次の日の朝の髪の毛の質感も全然違います。
１.根元を強風モードで乾かす
髪の毛の根元は毛が集中しているため、一番乾きづらいです。最初にドライヤーをかけて乾かしていきましょう。
そのあとに真ん中から毛先にかけて乾かしていきます。
髪の毛は８割ほど乾かすことを意識しましょう！
2.弱風モードで髪型を作る
この段階で手ぐしやブラシなどを使って前髪を整える・クセをつけていきます。
この行程をしっかり行うことで、翌朝の髪の毛の質感やシルエットに変化が出てきますよ。
自分が仕上げたいシルエットをイメージしてドライヤーをあてましょう。
3.冷風モードに切り替えて仕上げる
最後に冷風モードで髪の毛を整えながら乾かしていきましょう！
冷風を最後にあてることで2.でつけたクセを固定することができます。また、熱で開いてしまったキューティクルをキュッと締めることができるので、ツヤツヤの髪の毛に仕上がります。
冷風をあてることで、髪の毛が乾いているか濡れているかの判別もできるので乾かしすぎも予防できますよ。
髪の毛は乾かすまでがケア！
中学生女子の髪型でおすすめはぜったいこれ！【セミロング】のまとめ
中学生女子の悩める皆さまに、すぐにでもできるセミロングの簡単なヘアアレンジや髪型を紹介しました。
紹介した髪型は以下の通りです。
中学生女子におすすめの髪型セミロング【愛され系】
・シンプルイズベスト！ポニーテール
・くるっとねじって簡単ヘアアレンジくるりんぱ
・おだんごハーフアップ
男子受けバツグン！な愛されガールを目指した髪型を集めました。簡単にできるものが多いので、忙しい朝にもササっとできちゃいます。
ゴムさえあればできてしまう手軽さもGoodです。
中学生女子におすすめの髪型セミロング【ナチュラル系】
・オン眉が可愛い！シースルーバング
・王道！柔らかストレートヘア
・内巻きおくれ毛が可愛い…セミロングウルフ
セミロングの髪型そのものを活かしたものが多いです。
アイロンで少し手を入れるだけでワンランク上のセミロングに変身できるので、他の女子たちと差をつけれちゃうかも！？
中学生女子におすすめの髪型セミロング【ガーリー系】
・レトロかわいいおさげヘア
・しっとりセミロングでガーリー度アップ♡
・玉ねぎアレンジポニーテール
女の子なら１度はやってみたい髪型を紹介しました。普段使いにも、少し特別な行事の時にもぜひやってみて欲しいアレンジです。
いつもとは違う髪型に、気になるあの人の視線をくぎ付けにできちゃうかも。
中学生女子必見！髪の毛のお手入れ方法
・シャンプーをする前にブラッシング
・シャンプー前の予洗いはしっかりと！
・シャンプーは指の腹で優しく洗う
・コンディショナーで傷んだ髪をコーティングする
・タオルドライはしっかりと！
・髪の毛はドライヤーで早く乾かす！
髪の毛のお手入れ方法を紹介しました。髪の毛は女の子の命ですよね。
シャンプーをする前から、正しいお手入れ方法でしっかりケアしていきましょう。正しいお手入れをすることで、本当にきれいでツヤツヤな髪の毛が手に入ります！
きれいな髪の毛を手に入れて、もっとヘアアレンジを楽しみましょう！
どうでしたでしょうか。系統ごとに雰囲気をガラッと変えることができるセミロングは、女の子の憧れ！人気な髪型をマスターして楽しい毎日を過ごしちゃいましょう♪
そして髪型だけではなく、髪の毛の質にもぜひこだわってみてください。せっかくの可愛い髪型でも、髪の毛の質が悪かったらショックですよね。
髪の毛のお手入れは少し大変かもしれませんが、するのとしないのとでは髪の毛の質感が全然違うことがわかると思います。
髪型がきまるとその日の気分も上がりますよね。素敵な髪の毛・ばっちり決まったヘアスタイルで、気になるあの人の視線もくぎ付けに…！？
いつもとは違う髪型で、気分転換！楽しい学校生活を送ってくださいね。
