食事

糖質制限を始めてみたけどいざやってみるとプチストレスで息抜きに甘いものが欲しくなる方いませんか？私が実はそのタイプ、糖質制限やダイエットもそうですがなんにでも息抜きを理由にこっそり甘いものを食べる時があります。糖質が少なくて体にも優しいお菓...

サジーは、サジー（沙棘）やシーバックソーン（Sea-buckthorn）とも呼ばれるグミ科の植物です。引用　日本サジー協会ユーラシア大陸原産で、昔から食品や医薬品として利用されてきました。サジーの果実には200種類以上の栄養素が含まれており...

たまに食べに行きたくなる『マクドナルド』。マクドナルドには、レジに並ばずに注文から支払いまでできる『マクドナルドモバイルオーダー』というサービスがあります。モバイルオーダーって時間指定はできるの?そんなモバイルオーダーの疑問にお答えします!...

冬は鍋が一番！これは我が家の家訓です。暖かくて美味しくて色々な具材で栄養満点な上に簡単って最高！？我が家ではキムチ鍋が人気ですが、この間もつを入れたら思ったより美味しくできませんでした。キムチ鍋にもつは合わないの！？美味しくなる方法を探って...

チョコレートは心の安定に良いと聞き、こまめに食べていたことがあります。イライラを鎮めるとか、聞きましたね。成分のことは何も考えていませんでしたが、「カカオ」が身体にも心にも良いようです。せっかくなら「高カカオ」が良いですね。なぜ良いのか、ど...

「おつけもの慶」という名前を、皆さんは耳にしたことがあるでしょうか？「おつけもの」と言うからには漬物屋さんかな？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんね。実はおつけもの慶は、漬物は漬物でも、キムチが有名なお店なんです。日々のニュース番組や...

タンバリンのヴィーガンパンはヴィーガンの方はもちろん添加物を気にする方や日々忙しく栄養を取りたい方にとってピッタリの商品です｡なので今回はヴィーガンパンタンバリンについて紹介したいと思います｡後半にはヴィーガンについて少し解説もありますので...

子どもには、まず健康であってほしい！子を持つ親の最大の願いですよね。うちにも息子がいますが、幼児の頃から偏食に頭を悩まされてきました。そこで、子どもの健康をサポートしてくれると評判のアスミールとセノビックを比較検討してみようと思います。違い...

子どもがほしいけどなにから始めたら良い?私だけ妊活しているけど旦那さんの妊活は何から始めたらいい?妊活は女性がメインになってしまうので男性側の協力が不可欠です。夫婦で一緒に始められる妊活専用サプリ【ベルタプレリズム】の口コミをご紹介します。...