食事

皆さん、甘酒って知っていましたか？昔の人はよく甘酒を日常的に飲んでいた記憶があると思います。それも自分たちで作られていたようです。自分たちで作るって凄くないですか？私もよく親戚のおばさんからよく甘酒をいただいて飲んでいます。飲むと甘くて美味...

「最近妙に身体がしんどいな～」とか「夜中に目が覚めてしまう」などの症状はありませんか?もしかしたら、それは低血糖のせいかもしれません。「血糖値が高くて…」という話しはよく聞きますよね。でも身体にとって危ないのは高血糖より低血糖状なのです。理...

コロナ禍になり、お家時間でお菓子作りを始める方も多いのでは無いでしょうか？クッキーやマフィン、ケーキ等様々なお菓子があります。今はネットで少し調べると簡単に作る方法がすぐに出てきます。その中でもホットケーキミックス等で簡単に作れるレシピが多...

中華料理の定番として親しまれているシュウマイ。家の食卓にも並ぶことが多いのではないでしょうか。メインにもなるし、おつまみとして食べることもあるかもしれませんね。私自身は食卓にシュウマイが並ぶと、毎回家族で争奪戦になっていました。シュウマイも...

コロナ禍でお家時間が増え、コーヒー等を購入し、おうちカフェを楽しむ方も増えたのでは無いでしょうか？自分好みにアレンジができるので、お店では出来ないような細かなアレンジを加えることができます。年末年始に、よく店頭やオンラインショップで見られる...

シャインマスカットを子どもにも食べさせてあげたいけど、離乳食からあげても大丈夫かな?どのようにあげたらいいのだろう?と悩んでしまう方もいるのではないでしょうか。この記事ではそんな悩みを解決するべく、シャインマスカットを離乳食で使用する方法に...

コンビニなどに数多く並ぶ炭酸飲料水。おいしいですし喉越しも良くて、暑い夏はついつい手が伸びますよね。料理にも使えますし、おなかが膨れやすいのでダイエット効果があるなど、色んな世代で注目されています。そんな炭酸飲料水ですが、皆さんは「炭酸飲料...

高カカオチョコレートが体にいい!という話を聞いたことはありませんか?話題になって知っている方も多いのではないでしょうか。チョコレート好きには夢のような話ですよね。チョコレートが体にいいならいくらでも食べたくなってしまいます。でも、高カカオチ...

食事の後はさっぱりとした飲み物が欲しくなりませんか?シュワッとした炭酸水を飲むとスカッとしますよね!しかし炭酸水は胃炎や逆流性食道炎の方には向かないのでしょうか?炭酸水の胃炎や逆流性食道炎への影響、飲みすぎや悪化の原因などを調査しました!炭...