暮らしの知恵

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大豆ミートはまずい!?実は調理にはコツがあった!

健康やダイエットにいいと注目されている大豆ミート。モデルやセレブの人々を中心に人気が広がってきました。いまではスーパーで見かけることも。一方で、「大豆を肉として食べるってどういうこと?まずいんじゃない?」という懸念の声や、「実際に食べて見た...
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日焼け止めは何時から塗るのが正解?知っておきたいUVケア対策!

冬が終わり、気温がポカポカする春に近づいてくると気になるのが紫外線。日焼けをするとシミやシワの原因にもなり、肌への負担も大きいので紫外線の多い時間帯の外出には気を付けたいですよね。「日焼け止めは何時から塗ったらいいの?」と気になる人もいると...
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必見!!トレーニングルームを自宅でおしゃれに実現!!筋トレ部屋をおしゃれに!

この記事では、在宅で運動や筋トレをするためのトレーニングルームを、おしゃれに、手軽に実現する方法をお教えします。リフォームはせず、できるだけ安価で手軽に実現するトレーニングルームを作って、おうち時間でできるトレーニングの質を向上させましょう...
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お守りの効果が出ない方必見!正しく知ってご利益を授かろう!

皆さんはお守りを持っていますか?お守りにはいろいろな種類がありますが、お守りを持っていても特に何の効果もなかった…という方、結構多いですよね。しかし、お守りを持っていて願いが叶った方もいます。その違いは一体何なの!?ということで調べてみまし...
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バーベーキューの肉は冷凍がいい?準備と段取りで思いっきり楽しもう

外で過ごすのも快適な気候になってきましたね。密を避けて食事するなら、外で楽しめるバーベーキューも魅力的。バーベキューのメインはお肉!ですが、当日まで肉を冷凍しておいて持ち運ぶ方もいるでしょう。事前の準備には何かと手間がかかるものですが、ちょ...
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落し物を拾ってくれた人へのお礼の手紙の書き方は?お礼はメールでもいいの?

財布や携帯、定期入れなど、無くしてしまった時の絶望感はすごいですよね。しかし一転して見つかった時の喜びは何事にも変えがたいもの。しっかりお礼をして、感謝を伝えたいと思うのはみんな同じではないでしょうか。でも知らない人にどのようにお礼を伝えて...
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クラゲに栄養はあるの?気になるクラゲの栄養や成分を徹底分析!!

皆さんはクラゲを食べたことありますか?木に生える「きくらげ」ではないですよ。海にいる「クラゲ」です。食べれるという事を知らない方もいたのではないでしょうか。ここではそんなクラゲの、栄養や成分について解説していきます。クラゲについての解説はも...
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【超重要】水分補給って何がいいの?水・スポーツドリンク?何がオススメ

夏になると多く耳にする様になる「水分補給」ですがなぜ「水分補給」が必要なのかしっていますか?そして何を飲んだらいいのでしょうか?ミネラルウォーター?お茶?それともスポーツドリンク??「水分補給」が大切という事だけは、なんとなく解るけどその理...
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夏のカビ対策はどうやる?簡単にできるカビの対処法について

木造建物の低層階に住んでる方や、日当たりの悪い部屋の皆様やってきましたこの季節。そうカビの増殖の季節です!お子さんがいるご家庭はお子さんが咳をすると、カビのせいでは⁉︎と心配になりますよね。大人も要注意です。カビを根こそぎ死滅させることは難...
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箱の中身はなんだろなの中身で面白くて難しいものは何?100均でも準備できる?保育園の子供向けのおすすめ例は?

イベントにて絶対と言っていいほど盛り上がる「箱の中身はなんだろな」。でも他のゲームに比べて準備がちょっと大変なのも確かですよね。大変だけならまだしも、任された人は責任重大。中身によって盛り上がり具合が決まっちゃいます。保育園や幼稚園や小学校...
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